在一个普通的周末下午，五岁的李明突然大哭起来，双腿抽筋的疼痛让他无法站立。他的母亲，王女士，心急如焚，立即带他来到京东互联网医院寻求帮助。

医生张医生接待了他们，详细询问了李明的症状和日常生活习惯。王女士告诉张医生，李明经常在夜间腿抽筋，影响了他的睡眠质量。张医生初步判断这可能是由于缺钙引起的，建议进行补钙治疗。

王女士有些疑惑，问道：“补钙最好什么时候吃呢？”张医生解释说：“钙容易与草酸、植酸等结合，影响钙的吸收，因此补钙最佳时间应是在睡觉前、两餐之间。注意要距离睡觉有一段的时间，最好是晚饭后休息半小时即可，因为血钙浓度在后半夜和早晨最低，最适合补钙的呢。”

王女士听后，决定给李明购买钙尔奇的钙片。然而，李明不喜欢吃这种像糖片的钙片。王女士向张医生咨询是否有其他口感更好的选择。张医生推荐了一种男士钙软糖，形状和口感都很适合儿童。

王女士决定购买这款软糖，并询问张医生是否可以同时给李明服用钙铁锌口服液。张医生表示可以，但需要注意每天的用量和服用时间，并且要多喝水以帮助吸收。

在张医生的指导下，王女士开始给李明进行补钙治疗。经过一段时间的治疗，李明的腿抽筋症状明显减轻，睡眠质量也得到了改善。王女士非常感谢张医生的帮助，并表示会继续关注李明的健康状况，及时就医。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”王女士在结束咨询后这样评价道。她的经历也提醒了我们，孩子的健康问题需要引起足够的重视，及时就医和科学的治疗方法可以有效改善孩子的健康状况。