我还记得那天，产后第四天，我的侧切伤口依旧红肿热痛。每次换卫生巾都像是一场小型的战争，疼痛和不适感让我几乎无法忍受。作为一名新手妈妈，我对自己的身体状况感到非常焦虑和无助。

在与医生的交流中，我提出了一个问题：能否在家使用烤灯来加速伤口愈合？医生告诉我，多大功率的烤灯都可以，只要外阴感觉温度合适就行了，千万不要让温度太高以至于烫伤。这个建议让我松了一口气，但我仍然有疑问：100w还是150w的功率更合适呢？

我决定在网上搜索相关信息，希望能找到一些有用的建议。然而，搜索结果并没有给我明确的答案。于是，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过在线咨询，我得到了专业的建议和指导。

医生告诉我，使用烤灯的关键不在于功率大小，而在于保持适当的温度和距离。同时，医生强调了每天清洗外阴的重要性，保持外阴清洁和通风透气是促进伤口愈合的关键。这些简单而实用的建议让我感到非常感激。

在接下来的几天里，我按照医生的建议进行了护理。每天早晚用温水清洗外阴，避免使用卫生巾和护垫，保持侧切口通风透气。同时，我也使用了烤灯，选择了100w的功率，保持适当的距离和温度。渐渐地，我的伤口开始愈合，疼痛和不适感也逐渐消失了。

回顾这段经历，我深刻体会到在线医疗的便利和实用性。通过京东互联网医院，我得到了专业的医疗建议和指导，避免了不必要的焦虑和困扰。同时，我也意识到，产后护理不仅仅是关于伤口的愈合，更是关于身心健康的全面关注和照顾。

如果你也遇到了类似的问题，我想分享我的经验：保持积极乐观的态度，寻求专业的医疗帮助，遵循医生的建议进行护理。相信你也能顺利度过这个阶段，迎接新生命的到来。

最后，我想说一句：健康无小事，京东互联网医院很靠谱！