我总是莫名其妙地难过和烦躁，会不会是抑郁症？

这是我在网上搜索的长尾词，肝郁脾虚症什么症状。每当我看到这个问题，心中总是泛起一阵苦涩。因为我知道，自己可能正在经历着这种痛苦。

我记得那天，阳光明媚，鸟儿欢快地歌唱着。可我却像被一块巨石压住，无法呼吸。那种难过和烦躁感，像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。我试图逃避，试图用各种方式来转移注意力，但都无济于事。最后，我只能选择割手，看到血液流出，才感觉到一丝丝的安慰。

我知道这不是正常的行为，但我控制不住自己。每当我感到压抑和无助时，割手就成了我唯一的出口。可我不想这样，我想改变自己，想摆脱这种痛苦。

于是，我决定寻求帮助。我找到了一个在线医生，向他描述了我的症状。他告诉我，可能有点抑郁情绪，建议我去精神专科医院检查一下。我一开始不太愿意接受这个诊断，总觉得自己只是偶尔难过而已。但医生的建议让我开始思考，也许我真的需要专业的帮助。

我开始了解更多关于抑郁症的知识，发现自己的很多症状都与之相符。比如，头脑不清醒、记性差、莫名其妙地哭泣等等。这些症状在我看来都是那么的正常，但实际上，它们可能是抑郁症的表现。

我决定去医院检查，虽然我很害怕，但我知道这是我必须要走的一步。医生对我进行了一系列的测试和评估，最后确诊我患有轻度抑郁症。听到这个结果，我既感到失望又感到释然。失望是因为我真的患上了抑郁症，释然是因为我终于知道了自己的问题所在。

现在，我正在接受治疗，包括药物治疗和心理咨询。虽然过程很艰难，但我知道这是我必须要走的路。我也希望通过我的经历，能够帮助到其他人。抑郁症并不可怕，只要我们勇敢面对，积极治疗，就一定能够战胜它。

如果你也在经历类似的困扰，请不要犹豫，寻求专业的帮助。记住，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！