我从小就有胃病，记得第一次发作是在我十岁那年。那个时候我还不太懂事，总是贪吃零食，结果就把胃给吃坏了。父母带我去医院看病，医生说我是胃炎，需要注意饮食和休息。经过一段时间的治疗和调养，我的胃病终于好了。

然而，好景不长。最近这段时间，我的胃病又开始发作了。每天早上起床，胃里就像有一团火在燃烧，疼得我直冒冷汗。吃东西也变得困难，总是感觉胃里不舒服。有时候甚至会呕吐，整个人都很虚弱。

我知道这次不能再拖了，必须去看医生。于是，我来到了京东互联网医院，找了一位专门治疗胃病的医生。医生问我具体是胃炎还是溃疡，我告诉他是胃炎。医生说：“你以前就得过一次了，说明你的胃比较敏感，需要特别注意饮食和生活习惯。”

我问医生：“那我需要忌口什么？”医生说：“忌口：辛辣、刺激、凉的都不进。另外，多吃一些易消化的食物，例如米粥、面条等。”我点了点头，表示明白了。医生还给我开了一些药，告诉我按照说明书上的剂量服用。

回到家后，我开始认真执行医生的嘱咐。每天早上，我都会喝一碗热腾腾的米粥，中午和晚上则吃一些清淡的菜肴。同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量不熬夜，保持良好的心态。慢慢地，我的胃病开始好转了，疼痛减轻了，食欲也恢复了。

我很感激京东互联网医院的医生，正是因为他们的专业指导和治疗，才让我重新拥有了健康的胃。现在，我已经完全康复了，胃病再也没有复发过。我想对所有和我一样有胃病的人说，千万不要忽视自己的健康，及时就医，合理饮食，健康生活，这才是最重要的。