我从小就体弱多病，经常感冒发烧。可这次不同，我的体温居高不下，连续两天都在39.6℃以上。家人都很着急，劝我去医院看看。起初我还想坚持一下，毕竟我对医院有种莫名的恐惧感。但是当我看到自己在镜子中的模样时，才意识到问题的严重性。我的脸色苍白，眼睛深陷，整个人看起来都很虚弱。

我拖着沉重的步伐来到了医院，排队等待看病的过程中，我不停地打喷嚏，喉咙也开始疼痛。终于轮到我了，医生听完我的描述后，立即安排了相关检查。结果显示，我患上了扁桃体发炎，需要及时治疗。

医生开了消炎药和退烧药，并嘱咐我多喝水，注意休息。我按照医生的建议，认真服药并进行物理降温。每次发烧时，我都会用温热毛巾擦拭额头、颈部、腋窝和大腿根等处，感觉非常舒服。同时，我也开始注意自己的饮食，多吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物。

经过一周的治疗，我的体温终于恢复正常，喉咙的疼痛也逐渐消失。回想起这次经历，我深深地感激医生和家人的关心与照顾。同时，我也意识到健康无小事，不能因为一时的疏忽而忽视自己的身体。从此以后，我开始更加注重自己的健康，定期体检，积极预防疾病的发生。

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