我从小就对自己的皮肤格外敏感，稍微不注意就容易起红疹子。最近几天，我的左臂和右臂上又开始冒出一片红疹，痒得我心慌。起初，我以为是因为天气转暖，皮肤干燥所致，于是每天都涂抹保湿霜。但是，情况并没有好转，反而越来越严重。

我开始怀疑是不是吃了什么过敏的食物。前几天，我确实吃了一些虾，可能是因为这个原因。于是，我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过视频连线，我向医生描述了我的症状。医生很耐心地听完后，告诉我这可能是过敏性皮炎，建议我使用皮炎平进行外用治疗，并口服氯雷他定片。同时，医生还提醒我要忌口一周，避免食用鱼虾牛羊肉和辣椒等发物。

我按照医生的建议进行了治疗，果然效果显著。红疹逐渐消退，痒感也减轻了很多。更重要的是，医生还教会了我如何正确地护理皮肤，避免再次出现类似情况。现在，我已经完全康复了，心情也变得轻松愉快起来。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事，及时就医非常重要。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，尤其是在疫情期间，线上问诊避免了不必要的接触和传播风险。我会继续关注自己的身体状况，并在需要时寻求专业的医疗帮助。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！