我从小就被称为“小豆芽”，因为我个子矮小，体型瘦弱。这种体质在我青春期时带来了一个大问题：月经量少。每次来月经，只有两天就结束了，量也很少。起初，我并没有太在意，直到我发现自己的月经周期开始变得不规律，经常延迟或提前。于是，我开始寻找解决方法。

我首先去了一家中医院，医生给我开了一些中药汤剂，告诉我这是调理月经的良方。我按照医嘱服用了一个月，但情况并没有改善。后来，我又去了一家大型综合医院，做了一系列检查，结果显示我的各项指标都正常。医生告诉我可能是因为我长期不运动，饮食不规律导致的，建议我加强锻炼，改善饮食习惯。

我开始认真执行医生的建议，坚持每天早上跑步，晚上做瑜伽，平时多吃豆制品，避免熬夜。几个月后，我的月经量有所增加，周期也变得更加规律。但我仍然不满意，因为我想知道为什么我会出现这种情况，是否有更好的解决方法。

在一次偶然的机会中，我了解到了京东互联网医院。出于好奇，我决定在线咨询一位医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并告诉我月经量少的原因可能包括子宫发育不良、激素分泌异常和无排卵性月经等。医生建议我使用益母草颗粒和红糖姜茶来调理月经，同时也可以考虑使用中药汤剂进行治疗。

我按照医生的建议，开始服用益母草颗粒和红糖姜茶。同时，我也在网上查找了更多关于月经量少的信息，了解到一些其他的调理方法，如按摩、针灸等。我尝试了这些方法，并结合医生的建议，逐渐找到了适合自己的调理方案。

现在，我的月经量已经恢复正常，周期也非常规律。我很感激京东互联网医院的医生，感谢他们的专业知识和耐心指导。同时，我也意识到，健康无小事，及时就医和科学调理是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的女性朋友们。