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深海鱼油高浓度和普通浓度的区别是什么?

深海鱼油高浓度和普通浓度的区别是什么?

在一个阳光明媚的下午,李先生来到了京东互联网医院的在线问诊平台。他是一位健身爱好者,经常在健身房里挥汗如雨。最近,他对深海鱼油的功效产生了浓厚的兴趣,尤其是高浓度和普通浓度的区别。

李先生在平台上与公共营养师王医生进行了交流。王医生解释道:“普通浓度的深海鱼油每粒含有1000毫克鱼油,而高浓度的每粒含有1500毫克鱼油。”

李先生好奇地问:“那什么样的人群适合吃高浓度的深海鱼油呢?”王医生回答:“一般来说,有三高(高血压、高血脂、高血糖)之一的人群或者健身人群更适合食用高浓度的深海鱼油。”

李先生接着问:“那高浓度的深海鱼油的纯度有多少呢?”王医生笑着说:“高浓度的深海鱼油是100%的鱼油啊。”

李先生又问:“那Omega3含量呢?有多少?”王医生告诉他:“高浓度的深海鱼油中含有180毫克DHA和270毫克EPA。”

李先生有些疑惑:“那为什么不到50%呢?”王医生解释道:“鱼油是从深海鱼中提取的,不可能100%是欧米伽3不饱和脂肪酸。”

李先生点了点头,表示理解。然后他又问:“那ARA呢?”王医生有些尴尬地回答:“对不起,我没有ARA的数据。”

通过这次在线问诊,李先生对深海鱼油的功效和适用人群有了更深入的了解。他决定购买高浓度的深海鱼油,希望能在健身的道路上更进一步。同时,他也感谢京东互联网医院提供的便捷服务,觉得在线问诊非常方便和实用。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李先生在心中默念着,期待着下一次的在线问诊。”

深海鱼油高浓度与普通浓度的区别 常见症状 深海鱼油高浓度和普通浓度的区别主要体现在每粒的鱼油含量上,高浓度每1500毫克鱼油,而普通浓度每粒1000毫克鱼油。适合人群包括有三高的之一的人群或者健身的人群。 推荐科室 营养科 调理要点 1. 高浓度深海鱼油适合需要更多Omega-3不饱和脂肪酸的人群,如有三高的之一的人群或健身人群。 2. 高浓度深海鱼油每粒含270毫克EPA和180毫克DHA,Omega-3含量高于普通浓度深海鱼油。 3. 选择深海鱼油时,应注意其纯度和Omega-3含量,避免选择低纯度或低Omega-3含量的产品。 4. 在服用深海鱼油时,应按照产品说明或医生建议的剂量进行,避免过量服用。 5. 深海鱼油可以作为日常保健品,但不能替代药物治疗,若有健康问题,应及时就医并遵循医生的治疗方案。
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