我从小就有吸烟的习惯，起初只是为了显得成熟一点，后来却变成了生活中不可或缺的一部分。然而，最近一周多来，每次吸烟后我总是感到一阵强烈的恶心，甚至想吐。这种感觉让我非常困扰，于是我决定去看医生。

在京东互联网医院，我遇到了一个非常耐心的医生。他问我这种情况持续了多久，我告诉他大概一周不到。然后他又问我吃饭时是否也想吐，我回答说不想，只有吸烟时才会有这种感觉。医生听完后，告诉我可能是吸烟刺激了我的气道和咽喉部，引起了恶心的反应。他建议我最好戒烟，如果吃饭也想吐，就应该去医院检查一下肝肾功能。

我听了医生的建议，决定尝试戒烟。虽然这并不是一件容易的事情，但我知道这是为了自己的健康着想。同时，我也开始关注自己的饮食和生活习惯，尽量避免那些可能会对身体造成伤害的行为。

在这个过程中，我也学到了很多关于肺脾虚的知识。比如，肺脾虚可能会导致咳嗽、气喘、食欲不振等症状。这些症状都与我最近的身体状况相符，让我更加坚定了戒烟的决心。

现在，我已经成功戒烟了一个月，身体也逐渐恢复了健康。虽然有时候还是会想起吸烟的感觉，但我知道那只是一种暂时的快感，而健康才是最重要的。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答，让我重新找回了健康的生活方式。

如果你也有类似的经历，或者对肺脾虚的症状和治疗方法感兴趣，欢迎在评论区分享你的故事和经验。让我们一起关注健康，珍惜生命中的每一天！