那天早上，我的世界突然被打乱了。我的宝贝女儿，才一岁多的她，突然发烧到38.5度。我心急如焚，手忙脚乱地给她量体温，确认了这个可怕的数字。我的脑海里一片空白，除了担忧和恐惧，什么也想不起来。

我立即打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。很快，一位儿科医生接待了我。我们开始了紧张而又焦虑的问诊过程。

医生问我宝宝近期是否有接种疫苗或接触其他发热病人。我告诉她没有，宝宝只是突然发烧，没有流鼻涕或其他症状。医生又问了宝宝的精神状态、食欲和大小便情况。我说宝宝今天不太想吃东西，昨天还好好的，最近有点便秘。医生听完后，安慰我说可能是受凉引起的发烧，建议我先用物理降温方法试试看。

我按照医生的指示，给宝宝用温热毛巾湿敷额头、腋窝、颈部、大腿根处、腹股沟、腘窝和后脑勺等大血管比较表浅的地方。同时，我也给宝宝洗了一个40度左右的热水澡，时间大约15分钟。泡完澡后，我赶紧用浴巾包裹好宝宝，避免她着凉，并让她喝了大量的温热液体。医生还建议我可以使用退热贴，这也是一种物理降温的方式。

经过一番努力，宝宝的体温终于降到了37.5度。医生告诉我，如果体温超过38.5℃，可以口服退烧药，间隔4-6小时可以重复吃，24小时内可以吃4次。目前较安全的退热药物是美林布洛芬混悬液或是泰诺林对乙酰氨基酚混悬滴剂。小儿柴桂退热颗粒和退热药物不影响，两者可以同时使用。

医生还提醒我，如果宝宝反复发热，高热不退或出现精神差，吃东西不好或病情变化，随时要去医院就诊。用药前请仔细阅读药品说明书中禁忌和注意事项，如无禁忌可使用医生开具的药品，如在用药过程中出现不适，请及时上线咨询或去医院就诊。

我感谢医生的耐心指导和专业建议。虽然宝宝的发烧让我很担心，但通过这次在线问诊，我学到了很多关于宝宝发烧的知识和处理方法。希望我的经历能帮助到其他有同样困扰的父母们。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！