我还记得那天，手里攥着31周的双胎比超单子，心情像过山车一样起伏。医生说两个宝宝的发育大小推算当时是怀孕28周多，相差了整整一个星期！我和老公都慌了神，毕竟这是我们的第三胎，之前的经历让我们对孕期的每一个细节都格外敏感。

我赶紧联系了京东互联网医院的在线医生，详细描述了我的情况。医生很耐心地听完了我的描述，然后问我是否做过无创DNA或者羊水穿刺产前诊断检查。我告诉她做过，结果显示低风险，没有什么大问题。医生解释说，双胎妊娠需要供两个宝宝的营养成分，可能是因为孕期营养摄入不足，导致两个宝宝发育稍微偏小一点。

医生建议我最好考虑到正规医院去静脉输液，静脉补充营养成分辅助治疗，促进他们的生长发育。同时，她还推荐我口服朗迪品牌的碳酸钙D3片补充钙成分。我问她还有没有其他办法，医生说可以通过孕期均衡饮食，加强营养，多吃些肉类、鱼类、黑豆类食品、虾类、鸡蛋、纯牛奶或者孕妇奶粉之类的高蛋白及含钙丰富食物来改善情况。

医生还提醒我平时适当左侧卧位休息，改善胎盘供氧供血功能，并注意胎动情况，定期测听胎心音。同时，定期复查产科彩超检查，监测两个宝宝在子宫内的各项指标发育情况也非常重要。医生说，晚孕期需要特别注意休息，避免劳累，禁性生活，保持心情舒畅；孕期加强营养，适当吃些稍微清淡点易消化饮食，忌吃辛辣刺激上火油腻饮食！

我问医生，双胎一般怀到时候刨腹产吗？医生说，我的情况属于双绒毛膜双胎妊娠，如果没有合并症的话，一般可以尽量等怀孕满38周再考虑剖宫产终止妊娠的。晚孕期要加强产前检查，严密监测两个胎宝宝在子宫内状况。医生再次强调，我的彩超检查结果提示属于双绒毛膜双胎妊娠，可以尽量等怀孕满38周再行剖宫产手术终止妊娠的。

听完医生的建议，我心中的石头终于落了地。虽然还有很多需要注意的地方，但至少我知道该怎么做了。感谢京东互联网医院的在线医生，感谢他们的专业和耐心。现在，我每天都在努力调整自己的生活习惯，希望两个宝宝能够健康成长。