我还记得那天晚上，我的世界仿佛被颠覆了。刚刚结束一天的工作，回到家中，准备洗个澡放松一下。可当我开始清洗下体时，突然感到一阵剧痛，像是有什么东西被撕裂了一样。我吓坏了，赶紧用手去摸索，发现系带处有明显的肿胀和疼痛感。心中不禁涌起一股恐惧：难道我的系带真的裂了？

我立即打开手机，搜索相关信息，希望能找到一些解决办法。经过一番搜索后，我决定尝试在线咨询。很快，我就联系到了京东互联网医院的一位男科医生。他听完我的描述后，首先安慰我说这并不是什么大问题，然后详细询问了我的症状和情况。

“需要做手术吗？”我忐忑地问道。医生笑了笑，告诉我：“不用担心，这种情况并不需要手术。系带撕裂并不罕见，很多人都会遇到这种问题。”听到这里，我稍微松了一口气，但仍然有些疑惑：“那为什么我一翻包皮就疼呢？”

医生解释说：“这是因为系带撕裂后，会引起局部的炎症和肿胀，导致疼痛感。只要注意休息，避免过度活动，多喝水，多吃水果蔬菜，很快就会恢复的。”我半信半疑地听着，心中仍然有些不安。

“我都没看到伤口呀。”我说。医生耐心地回应：“系带撕裂不一定会有明显的外伤，有时候只是内部的微小损伤。所以即使你看不到伤口，也不能忽视这个问题。”

我点了点头，表示理解。医生继续说：“如果你不放心，可以去线下医院做个详细检查。但从你描述的情况来看，应该不是很严重。”

我想了想，决定先按照医生的建议去做。毕竟，京东互联网医院的医生都是经过严格筛选和培训的专业人士，他们的意见值得信赖。于是，我开始调整自己的生活习惯，注意休息和饮食，避免过度活动。果然，几天后，我的疼痛感明显减轻了，系带处的肿胀也逐渐消退。

这次经历让我深刻体会到，健康无小事。即使是看似微不足道的问题，也不能忽视。同时，我也对京东互联网医院的服务印象深刻。他们的医生不仅专业知识丰富，而且态度亲切，能够给患者带来极大的安慰和帮助。以后如果再遇到类似的问题，我一定会第一时间想到他们。