我总是很快就结束了，怎么办？

这是我在京东互联网医院与医生的对话中提出的问题。作为一个年轻人，我对自己的性能力非常自卑。每次与女友亲热时，我都只能坚持两三分钟就结束了。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

医生听完我的描述后，首先询问了我的勃起硬度是否正常。我回答说是的。然后他给出了几点建议：首先，规律的性生活很重要，不能间隔太久或太频繁；其次，每次性生活高潮时可以按压阴茎根部靠近睾丸的位置，这个动作可以延缓高潮时间，降低大脑兴奋度；最后，平时也可以做提肛运动来增强控制力。

除了这些生活习惯上的调整，医生还建议我配合药物调理及辅助治疗。他开了一份处方，详细说明了药物的用法和注意事项。我点击卡片后直接预约了药品，并在服药期间密切关注自己的身体反应。

在接下来的一个月里，我按照医生的建议进行了调整和治疗。每次性生活前一小时，我都会服用医生开的药物。虽然效果因人而异，但我发现自己的持久力有了明显的提升。第一次使用药物时，我能坚持大约10分钟左右，后来逐渐增加到15-20分钟。这种变化让我感到非常满意和自信。

我想感谢京东互联网医院的医生和工作人员，他们的专业知识和耐心指导帮助我解决了长期困扰我的问题。同时，我也想提醒其他有类似问题的朋友们，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。健康无小事，京东互联网医院值得信赖！