在那个初秋的午后，阳光透过窗户洒进了小李的家中。21周的孕肚让她显得格外娇小，然而此刻的她却面临着一场突如其来的困扰：肚子发硬。小李心中不免有些慌乱，毕竟这是她第一次经历孕期的种种变化。于是，她决定寻求专业的帮助，打开了京东互联网医院的APP，开始了一场与医生的在线对话。

“你好，肚子多久硬一次？”医生问道。小李回忆了一下，说道：“我现在21周，吃多了就发硬，怎么回事？”

“不疼吗？”医生继续追问。小李摇了摇头，“不疼，硬还有点胀，像撑的感觉。”

“躺着就不硬了？”医生再次确认。小李点头，“是的，一躺下就没那种感觉了。”

医生沉思了一会儿，随后给出了答案：“考虑是宫缩，生理性的，正常现象。”

小李松了一口气，但仍有些担忧，“那我平时还可以散步什么的吗？”

“可以，”医生安慰道，“适当休息就好。”

小李心中仍有疑问，“有办法缓解吗？”

“休息，”医生再次强调，“如果情况严重，及时就医。”

小李感激地结束了这次在线咨询，心中对京东互联网医院的服务赞不绝口。从此以后，她更加注重自己的身体，定期进行产检，确保自己和宝宝的健康。每当她回忆起这段经历，总会感慨万千，庆幸自己在关键时刻找到了正确的帮助。

“健康无小事，京东互联网医院很靠谱！”小李在社交媒体上分享了自己的经历，希望更多的准妈妈们能够从中受益。她的故事也引发了许多人的共鸣，大家纷纷在评论区分享自己的孕期经验和感受，形成了一场温暖而真实的交流。

在这个充满挑战和未知的孕期旅程中，小李和无数准妈妈们一样，需要面对各种各样的问题和困扰。然而，通过京东互联网医院的专业服务和支持，她们可以更好地应对这些挑战，享受孕期的美好时光。正如小李所说：“在线问诊你们试过吗？京东互联网医院推荐给大家！”