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如何延长性生活时间?

如何延长性生活时间?

我还记得那天晚上,我的心情像被浸泡在冰水中一样冷。每次和妻子亲热,总是十分钟不到就结束了。这种情况已经持续了一段时间,我开始怀疑自己的能力,甚至担心这会影响我们的婚姻。

我决定寻求专业的帮助,于是来到了京东互联网医院。医生很友善,问我一些关于性生活的详细问题。我告诉他我每周大约有两次性生活,每次都在十分钟左右就结束了。医生听完后,告诉我这其实是正常的,但我仍然感到不安。

医生继续问我一些问题,包括每天是否有晨勃,勃起时的硬度如何等。我坦白地告诉他,我经常熬夜、久坐、劳累,偶尔也会频繁手淫。医生说这些不良习惯可能是导致我性生活时间短暂的主要原因。

他建议我改变这些不良习惯,多做运动,保持良好的生活和饮食习惯。同时,他还推荐了一种名为仙灵脾的药物,据说可以补肾强心壮阳通痹,非常适合我的情况。

我决定采纳医生的建议,开始调整自己的生活方式。每天早上我都会去慢跑,晚上也会做一些深蹲和其他锻炼。同时,我也开始服用仙灵脾,希望它能帮助我改善性生活质量。

几个月过去了,我发现自己的性生活时间明显延长了。每次和妻子亲热,我都能坚持更长的时间,感觉也比以前更好。妻子也很高兴,感谢我为我们的婚姻做出的努力。

我很感激京东互联网医院的医生,感谢他们的专业建议和帮助。现在,我已经完全摆脱了早泄的困扰,生活也变得更加美好。

如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,去寻求专业的帮助吧。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

肾虚早泄的治疗指南 常见症状 肾虚早泄的常见症状包括性生活时间短、勃起不坚或难以维持、精神疲惫、腰膝酸软等。易感人群主要是长期熬夜、久坐、劳累、饮酒、频繁手淫或房事过度的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 改善生活习惯,避免熬夜、久坐、劳累、饮酒、频繁手淫或房事过度。 2. 加强锻炼,适当进行慢跑、深蹲等运动,提高身体素质和精力水平。 3. 保持良好的心态,避免精神压力和焦虑情绪的影响。 4. 饮食调理,多吃一些补肾壮阳的食物,如黑豆、核桃、枸杞等。 5. 如果需要,可以在医生的指导下使用仙灵脾等药物进行调理治疗。
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