我从来没有想过，一个简单的脱衣动作会引发如此剧烈的疼痛。昨晚，当我脱下内衣时，左侧乳房旁边的皮肤突然像被针扎了一样疼痛。这种疼痛不仅在我触碰时出现，甚至在我不触碰时也会持续存在，仿佛有一只无形的手在不断地揉搓着我的皮肤。

我立即联系了京东互联网医院，希望能得到专业的医疗建议。很快，我就与福建中医药大学附属福鼎市医院乳腺外科的副主任医师取得了联系。医生详细阅读了我的病情描述，并开始了我们的在线咨询。

“您好，目前什么情况？”医生问道。我描述了我的症状，包括疼痛的位置和性质。医生询问我是否有肿块或瘙痒的感觉，但我都否认了。唯一的异常就是那一片皮肤表面，像被大血印子覆盖了一样。

医生建议我先进行热敷，看看是否能缓解疼痛。同时，他也提醒我需要去医院做一个乳腺彩超检查，以排除内部的任何问题。我感到一丝安慰，因为至少现在我知道该怎么做了。

在等待彩超结果的这段时间里，我开始反思自己的生活习惯。是否因为我太胖了，导致内衣磨擦到皮肤？或者是内衣尺寸不合适？我开始思考如何改善这些问题，以避免类似的情况再次发生。

最终，彩超结果显示我没有任何内部问题。医生告诉我，我的症状可能是由于皮肤表面的摩擦或压力引起的。他建议我在日常生活中注意保护皮肤，避免过度摩擦或压力，并保持良好的生活习惯。

这次经历让我深刻认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的疼痛，也可能是身体在向我们发出警告。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业建议和关心让我在这个过程中感到安心和支持。