我从小就有一个不良的习惯——手淫。起初只是偶尔为之，后来却越陷越深，直到我发现自己的身体开始出现各种不适。黑眼圈越来越重，总是感到疲惫不堪，甚至连性欲也开始下降。我知道这不是正常的现象，于是决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到长期手淫可能会导致肾虚。于是，我来到了京东互联网医院，希望能找到解决问题的方法。医生**接待了我，仔细询问了我的情况，并要求我拍摄舌苔照片以便更好地判断我的身体状况。

医生告诉我，我的舌苔显示出明显的肾虚症状，需要及时进行调理。他建议我补充阳气，并推荐了一种专门针对男性的中药茶。医生还强调了生活习惯的重要性，提醒我要注意休息，避免过度劳累和熬夜。

我按照医生的建议开始服用中药茶，并逐渐调整了自己的生活习惯。几个月后，我明显感觉到身体的变化。黑眼圈消失了，精力也恢复了不少。更重要的是，我的性欲也开始回升，生活质量大大提高。

在这个过程中，我深刻体会到了医生**的专业和耐心。他的指导和建议让我重新找回了健康和自信。现在，我已经成功戒掉了手淫的习惯，生活也变得更加健康和积极。

如果你也有类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的医疗帮助。京东互联网医院是一个非常可靠的选择，相信他们会给你带来同样的帮助和改变。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。