我从小就有一个小毛病，偶尔会腿抽筋。每次抽筋都像是一只无形的手在扭曲我的肌肉，疼得我直冒冷汗。这种情况在我跑步后尤其明显，仿佛是对我超负荷运动的惩罚。起初，我并没有太在意，总是自我安慰说是因为运动过度或者天气变化引起的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在平时也会发生。于是，我开始寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，发现有很多人都有类似的问题。其中一条长尾词子“肿脾虚证”引起了我的注意。虽然我不太了解这个词的具体含义，但我决定去京东互联网医院咨询一下医生。通过在线问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他首先询问了我是否有剧烈运动或下肢受凉的经历。我告诉他我经常跑步，可能是这个原因导致的抽筋。医生表示，跑步确实可能是诱因之一，但也需要考虑其他可能性，例如缺钙。

我对此感到有些惊讶，因为我从来没有想过自己的抽筋问题可能与缺钙有关。医生建议我注意休息，观察抽筋是否会有所改善，并推荐我服用钙尔奇d来补充钙质。同时，他也提醒我不要长期服用，避免出现副作用。我对医生的建议表示感谢，并决定按照他的建议去做。

除了抽筋问题外，我还向医生咨询了另一个困扰我很久的问题——体毛过多。医生解释说，这可能与遗传和雄激素分泌有关，但对男性来说并没有太大影响。然而，对我来说，体毛过多已经成为一个日常生活中的小烦恼。医生建议我可以去整形美容科进行脱毛，甚至可以选择永久脱毛的方法。我对此表示感兴趣，并决定在抽筋问题解决后再去尝试。

通过这次在线问诊，我不仅找到了抽筋问题的可能原因，还得到了关于体毛过多的专业建议。京东互联网医院的服务真的很方便和靠谱，尤其是在疫情期间，能够在家里就得到专业的医疗帮助，真是太棒了！

如果你也有类似的问题，不妨也试试在线问诊吧。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你健康！