我总是自言自语，甚至有时候还会骂人。声音很小，或者根本没有声音，只有嘴巴在动。每当我被问及我在说什么时，我自己也茫然不知所措。这种情况已经持续了一段时间，令我感到非常困扰和不安。

我记得有一次，我在家里独自一人，突然间开始自言自语。我的父母听到后，立即走进房间，问我在说什么。我尴尬地笑了笑，告诉他们我只是在练习演讲。他们看起来并不相信，但也没有再追问。从那以后，我开始注意到自己经常在无意识中自言自语，尤其是在压力大的时候。

除了自言自语外，我还经常感到浑身无力，怎么休息也缓不过来。这种疲劳感让我无法集中精力工作，甚至连日常生活也变得困难重重。我的父母开始担心我的健康，劝我去看医生。

我最终决定去医院的脑科进行检查。医生告诉我，我可能患有焦虑症，并建议我进行进一步的评估和治疗。听到这个诊断，我感到既惊讶又害怕。我从未想过自己的问题会如此严重。

在接下来的几个月里，我接受了心理治疗和药物治疗。虽然一开始我对这些方法持怀疑态度，但随着时间的推移，我开始感受到它们的效果。我的自言自语减少了，疲劳感也逐渐消失。我重新找回了生活的乐趣和动力。

现在回想起来，我意识到如果不是及时就医，我可能会陷入更深的困境。所以，如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，去寻求专业的帮助吧。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！