我从小就是一个体弱多病的孩子，经常因为各种小毛病而请假。妈妈总是说我是因为脾虚才会这样，于是从小就开始吃各种补品。长大后，虽然身体状况有所改善，但月经问题却一直困扰着我。

最近几个月，我的月经变得越来越不规律。有时候一个月不来，有时候又会连续来两次。最长的一次推迟了整整一个月，吓得我赶紧去做了阴超检查。结果显示，我的卵巢有多囊样改变，医生说可能是多囊卵巢综合症（PCOS）引起的月经不调。

我开始担心起来，毕竟PCOS不仅会影响月经，还可能导致不孕。于是我决定去看医生，希望能找到解决办法。医生问了我很多问题，包括月经周期、体重变化、是否有药物过敏等等。最后，她建议我先吃黄体酮来调节月经，等月经恢复正常后再考虑服用避孕药来控制PCOS的症状。

我按照医生的建议开始吃黄体酮，结果真的有效果。一个月后，我的月经终于来了。虽然量不多，但至少证明我的身体正在恢复正常。接下来，我开始服用避孕药，希望能长期控制PCOS的症状。

在这个过程中，我也学到了很多关于PCOS的知识。比如，PCOS不仅与月经不调有关，还可能导致体重增加、皮肤问题、甚至是心血管疾病。所以，除了药物治疗外，保持健康的生活方式也非常重要。现在，我每天都会坚持锻炼，控制饮食，尽量避免压力过大。

虽然PCOS仍然是一个长期的挑战，但我已经不再感到恐惧。因为我知道，只要我坚持治疗和健康的生活方式，就一定能战胜它。同时，我也希望更多的女性能了解PCOS，及早发现并治疗，避免不必要的痛苦和困扰。

如果你也有月经不调的问题，建议你去看医生，做一些必要的检查。不要因为害羞或其他原因而耽误了治疗。记住，健康是最重要的财富，我们应该好好珍惜它。

最后，我想说一句：感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导让我重新找回了健康和自信。也感谢京东APP提供的便捷服务，让我可以随时随地咨询医生，获取最新的健康信息。希望更多的人能受益于这样的服务。