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7岁宝宝该如何正确食用比奥岛的钙、DHA和鳕鱼油?

7岁宝宝该如何正确食用比奥岛的钙、DHA和鳕鱼油?

在一个阳光明媚的下午,七岁的李小明和他的妈妈来到了京东互联网医院的在线咨询平台。李小明的妈妈担心儿子长得不够高,牙齿也因为吃糖而变黑,于是她决定寻求专业的医疗建议。

医生**接待了他们,耐心地解答了李小明妈妈的疑问。首先,医生**详细介绍了比奥岛的钙、DHA和鳕鱼油的正确食用方法:“钙一天两次,一次两粒,DHA,一天两次,一次一粒。吃钙和DHA的话,鳕鱼油就不用吃了,成分重复了。”

李小明的妈妈问道:“随餐食用吗?”医生**建议:“餐后或者随餐吃。”李小明的妈妈又问:“DHA里面也有成份促进吸收吗?”医生**回答:“没有,但是像7岁的孩子,维生素D一般是不会缺乏的,食物里已经晒太阳都可以合成的,不用再单独补充了。”

李小明的妈妈有些困惑:“那怎么重复啦?而且乳钙里面也有维生素D。”医生**解释道:“是的,所以不需要再额外补充。”

李小明的妈妈接着问:“京东上面购买的是否为正品?”医生**肯定地回答:“京东的是正品的,我发给你的那些都是正品。”

李小明的妈妈又问:“不长个的话搭配什么食用好一些?”医生**建议:“平时多吃一些豆制品,鸡蛋,牛奶,虾皮,海带等等。”李小明的妈妈好奇地问:“那个虾皮如何食用?”医生**笑着说:“加在粥里或者加在紫菜汤里嘛,虾干。”

李小明的妈妈最后问道:“还有就是钙和DHA可以吃到几岁?”医生**回答:“DHA跟钙可以一起吃的。”

在这次咨询中,李小明的妈妈不仅了解了正确的补充方法,还得到了关于儿童营养的宝贵建议。李小明也因为妈妈的关心而感到温暖和安心。他们离开时,李小明的妈妈感慨道:“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”

7岁儿童营养补充指南 常见症状 7岁儿童可能会出现身高增长缓慢、牙齿问题等情况,特别是如果他们不爱吃肉或其他富含营养的食物。 推荐科室 儿科或营养科 调理要点 1. 每天两次服用比奥岛的钙和DHA,分别为两粒和一粒,不需要同时服用鳕鱼油。 2. 饭后或随餐服用这些营养补充剂。 3. 增加富含钙和维生素D的食物摄入,如豆制品、鸡蛋、牛奶、虾皮和海带等。 4. 虾皮可以直接食用或加入粥、紫菜汤中,选择干虾米即可。 5. DHA和钙可以一起服用,直到孩子达到适当的年龄和身高为止,具体情况需要根据医生的建议来确定。
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