我还记得那天，月经来潮的第一天。我兴致勃勃地吃了一大碗辣子鸡，结果第二天醒来，发现月经颜色发黑，量也比平时少了很多。心中不免有些担忧，于是决定向京东互联网医院的医生求助。

医生很快回复了我的问题，告诉我可以喝益母草来调节月经。起初我还有些疑虑，毕竟我才17岁，担心会有副作用。但医生很耐心地解释说，益母草是一种天然的中药材，对于调节月经非常有效，而且适合各个年龄段的女性使用。

我按照医生的建议，每天喝三次益母草，连续15到30天。刚开始几天，我还不太习惯它的味道，但慢慢地就适应了。同时，我也注意了自己的饮食，尽量少吃辣的东西，多吃一些清淡易消化的食物。

随着时间的推移，我的月经逐渐恢复正常，颜色也变回了正常的红色。整个过程中，医生一直在关注我的情况，给我提供了很多有用的建议和指导。现在回想起来，真的很感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心帮助了我度过了那段困扰的时期。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试益母草吧。当然，在使用之前最好还是先咨询一下医生，确保自己的身体状况适合使用。同时，也要注意保持良好的生活习惯，多锻炼，少熬夜，才能让身体保持健康状态。最后，希望大家都能关注自己的健康，遇到问题及时就医，毕竟健康无小事，京东互联网医院很靠谱！