孕37周的我，正处在人生中最特殊的阶段。然而，最近我却被一个问题困扰着：缺钙抽筋。每当夜幕降临，我的双腿就会像被无形的力量攥住一样，疼痛难忍。这种感觉就像是一只无形的手，紧紧地抓住我的脚踝，令我无法入睡。作为一个即将成为母亲的人，我开始担心这是否会影响到我的宝宝。

我决定寻求专业的帮助，于是联系了京东互联网医院。医生**接待了我，听完我的描述后，他建议我继续服用爱乐维的苹果钙片，并每天晒太阳以促进钙的吸收。然而，十几天过去了，我的抽筋问题依然存在。医生**再次与我交流，了解到我已经孕37周，处于中晚期。他建议我在服用钙片的同时，添加维D3的补充，以促进钙的吸收。

我有些疑惑，问道：“为什么要加维D3？我已经在服用钙片了。”医生**解释说，维D3可以帮助身体更好地吸收钙质，提高钙的利用率。同时，他还提醒我，孕妇在选择维D3时，应该选择500单位的产品，每天可以吃1～2粒。为了更好地吸收钙质，医生**建议我在补钙期间多饮水，适当运动，并且在服用维D3和钙片时，注意时间的安排：维D3早晨饭后服用，钙片可以晚餐后服用。

我按照医生**的建议进行了调整，几天后，我的抽筋问题明显减轻了。虽然偶尔还会有轻微的不适，但已经不再影响我的睡眠。这个小小的胜利让我感到非常欣慰，也让我更加珍惜这段特殊的时光。同时，我也深深地感激京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导，让我在孕期的困扰中找到了出路。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试我的方法。记住，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到更多的准妈妈们，祝大家都能顺利度过孕期，迎接新生命的到来！