我从小就被告知，月经是女性的正常生理现象。可当我40岁那年，月经突然变得不再规律。上次是6月6日来的月经，7月却迟迟未来，直到8月5日才姗姗来迟。可这次的月经并没有如期结束，反而持续了9天之久，出血量也比以往多得多。我开始感到恐慌，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

我决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院，我很快就和一位专业的医生进行了在线咨询。医生首先询问了我的月经周期是否规律，我告诉她以前基本上都是提前4到7天。接着，医生问我是否有可能怀孕，我否认了这个可能性。医生建议我先做个B超检查，以排除其他可能的疾病。

我心中充满了疑问和不安。为什么我的月经会突然变得如此不规律？是不是因为我在6月29日和7月21日接种了新冠疫苗？我开始回想起过去的生活习惯，是否有什么不良的生活习惯导致了这种情况？我想起了自己最近经常吃冷饮，尤其是棒冰，难道这也是原因之一？

医生告诉我，月经期持续3到7天是正常的，但如果超过一周还有出血的情况，需要口服止血药物。她建议我可以口服云南白药胶囊或者是断血流胶囊，并且要注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒凉的食物。我问医生是否可以吃地屈孕酮，医生说地屈孕酮属于孕激素，也有止血的作用，但最好还是先到正规医院做个B超检查，看子宫内膜的厚度。

我决定等到月经干净后再去做B超检查。医生建议我先口服止血药物观察，并且再次强调了月经期的注意事项。我决定先买一盒断血流胶囊，按照医生的建议每天三次，每次4粒儿。医生也提醒我，如果有药物过敏史或者是特殊疾病史，需要在使用药物前告知医生。

我开始反思自己的生活习惯，决定从现在开始注意休息，腹部保暖，少吃生冷寒凉的食物。希望通过这些改变，我的月经能够恢复正常。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷服务，让我在家中就能得到专业的医疗建议和帮助。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！