我从来没有想过，一个简单的咳嗽动作也能让我痛苦不堪。右腿的疼痛已经持续了好几天，每次咳嗽都像是在撕裂我的肌肉。起初，我以为只是因为工作太累了，毕竟在工地上班，总是需要干一些重力活。但是，疼痛并没有随着休息而消失，反而越来越严重。

我记得那天早上，起床时右腿就像被针扎了一样疼痛，连站起来都成了一种挑战。走路更是痛苦，仿佛每一步都在惩罚我。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院与一位医生进行了在线咨询。

医生很耐心地听我描述了症状，并询问了我的工作情况和日常生活习惯。通过我们的对话，医生初步判断我可能患有肌筋膜炎症，这是一种常见的劳累引起的疾病。医生建议我进行热敷理疗，并使用外用药膏如扶他林软膏或氟比洛芬巴布膏来缓解疼痛。同时，医生也强调了充分休息的重要性。

我按照医生的建议去做了，购买了药膏并开始进行热敷理疗。虽然疼痛没有立即消失，但我能感觉到它正在逐渐减轻。同时，我也开始反思自己的生活方式，意识到需要更多地关注自己的身体健康，不能总是忽视它的信号。

在这个过程中，我深刻体会到了京东互联网医院的便利性和专业性。通过在线咨询，我不仅得到了及时的医疗帮助，还节省了很多时间和精力。现在，我已经开始逐渐恢复正常生活，虽然偶尔还会有轻微的疼痛，但我知道只要保持良好的生活习惯和定期的健康检查，就能远离疾病的困扰。

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