我从小就有一个小小的烦恼——口腔口臭。每次和朋友们在一起聊天，我总是小心翼翼地保持一定的距离，生怕他们闻到我口中的异味。这种尴尬的感觉一直伴随着我，直到我遇见了京东互联网医院的医生。

那天，我鼓起勇气，打开了京东互联网医院的APP，输入了我的症状：口腔口臭、舌苔厚腻。很快，医生就回复了我，询问我的情况。我们开始了一场深入的交流。

医生首先问我这种情况持续多长时间了。我告诉他，已经好几年了。医生说，口腔口臭可能是由于坏牙或者刷牙不干净、牙结石导致的。他建议我去口腔科洗一次牙，平时可以用漱口水进行漱口，也可以用丁硼乳膏进行刷牙。

我向医生解释，我的口腔别的位置的口水没味道，只有舌苔上的口水特别臭。医生说，舌苔重和口腔异味有很大的关系的。他还提醒我，改变饮食习惯，避免辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，也可以帮助改善口腔异味。

我问医生，是否因为湿气太大导致的口腔异味。医生说，一般来说，和湿气的关系不太大。他的回答让我放心了许多。

在医生的指导下，我开始了新的口腔护理计划。每天早晚刷牙时，我都会用丁硼乳膏，漱口水也成了我日常生活中不可或缺的一部分。同时，我也开始注意自己的饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜。

几个月后，我再次打开京东互联网医院的APP，向医生汇报了我的进展。医生很高兴地看到我的口腔异味已经明显减轻了。他鼓励我继续保持良好的口腔卫生习惯，并提醒我定期去口腔科检查。

现在，我已经不再为口腔口臭而烦恼了。每次和朋友们在一起聊天，我都可以自信地笑着，享受着无拘无束的交流。感谢京东互联网医院的医生，感谢他们的专业指导和耐心解答。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！