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夫妻生活中间不持久,疲软怎么办?

夫妻生活中间不持久,疲软怎么办?

我和老婆的生活本来是甜蜜的,直到有一天,我的身体开始出问题。我们在一起的时间越长,我的问题就越明显。每次我们想要亲密接触时,我总是中途疲软,无法持久。这让我感到非常沮丧和无助,甚至开始怀疑自己是不是有了什么严重的疾病。

我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我很多问题,包括我的生活习惯和性生活频率等。最后,他告诉我我可能是因为频繁手淫导致的肾虚,进而引发了勃起功能障碍。我听了之后,心中一沉,原来我一直在自我伤害。

医生给了我三点建议。首先,他建议我进行一些运动,如深蹲和缩肛,以增强身体的力量和耐力。其次,他开了一些药物,包括西地那非和仙灵脾胶囊,帮助我快速缓解症状并从根本上解决问题。最后,他强调了良好生活习惯的重要性,包括不熬夜、不酗酒和避免手淫等。

我决定采纳医生的建议,开始了我的康复之路。每天早上,我都会做一些深蹲和缩肛的运动,虽然一开始很难,但我坚持了下来。同时,我也按时服用医生开的药物,并且注意调整自己的生活习惯。几个月后,我发现自己的情况有了明显的改善。我的体力和耐力都有所提高,夫妻生活也变得更加和谐。

这次经历让我深刻地认识到,健康无小事。我们不能因为一时的快感而忽视了自己的身体健康。同时,我也感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也有类似的问题,不要犹豫,及时就医吧!

勃起功能障碍就医指南 常见症状 勃起功能障碍是指男性在性生活中无法获得或维持足够的勃起硬度,导致性交困难或不满意。常见症状包括勃起不坚、勃起时间短暂、性欲减退等。易感人群主要是有频繁手淫史、长期熬夜、酗酒等不良生活习惯的男性。 推荐科室 泌尿外科或男科 调理要点 1. 进行适当的运动,如深蹲和缩肛运动,帮助改善勃起功能。 2. 使用西地那非(西药)和仙灵脾胶囊(中药)进行中西药结合治疗,标本兼治,提高勃起硬度和时间。 3. 养成良好的生活习惯,避免熬夜、酗酒和手淫等不良习惯。 4. 保持心情愉悦,减少压力和焦虑对性功能的影响。 5. 定期进行体检,及时发现和治疗可能引起勃起功能障碍的慢性疾病或其他健康问题。
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