我叫小明，今年20岁，平时工作压力大，总是低头看电脑，久而久之，我的背部开始出现问题。家人和朋友都说我驼背，头前伸，像个老人一样。起初我并不在意，直到有一天，我在镜子前看到自己的背影，才真正意识到问题的严重性。

我开始四处寻找解决方法，听说过背背佳可以改善驼背问题，于是决定尝试一下。然而，在购买之前，我还是有些疑虑，毕竟这是一个比较大的投资。于是我来到了京东互联网医院，希望能从专业医生那里得到一些指导。

医生**接待了我，非常耐心地听完了我的问题后，告诉我可以使用背背佳来改善我的驼背问题。他还给了我一些健康指导，包括如何正确佩戴和使用背背佳，以及一些日常生活中的注意事项。

我问医生，是否需要每天都佩戴背背佳，医生告诉我不需要天天戴，只需要每天坚持佩戴2小时即可。医生还详细解释了背背佳的使用周期，包括适应期、调整期和保持期，并强调了在吃饭、睡觉、剧烈运动时不要穿戴的注意事项。

在医生的指导下，我购买了XL号的背背佳，并开始按照医生的建议进行使用。刚开始的时候，我确实感到有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了它的存在。现在，我每天都坚持佩戴2小时，感觉自己的背部正在慢慢恢复正常。

通过这次经历，我深刻认识到健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，应该及时采取行动来改善自己的健康状况。同时，我也非常感谢京东互联网医院的医生**，他的专业指导和耐心解答让我对自己的健康问题有了更深入的理解和认识。

如果你也遇到了类似的问题，我强烈推荐你来京东互联网医院寻求专业的医疗帮助。记住，健康无小事，及时就医是最明智的选择。