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17岁男孩膝盖疼,生长痛,怎么补钙?

17岁男孩膝盖疼,生长痛,怎么补钙?

我还记得那天,17岁的我,膝盖疼得像被千万根针扎一样。每次站起来,走几步路,疼痛就像潮水般涌来。妈妈带我去看了好几家医院,医生都说是生长痛,没什么大问题。可我知道,我的疼痛不止是生长痛那么简单。

那天,我在网上搜索“小孩儿肾虚用什么来补啊”,希望能找到一些解决方法。结果,京东互联网医院的在线咨询服务吸引了我的注意。我决定试一试,毕竟我也听说过网上看病很方便。

我和医生**进行了视频通话。他问了我一些问题,听完我的描述后,他说:“你缺钙,生长太快了。”我一听,心中一喜,终于有人能理解我的疼痛了!他推荐我吃一些补钙的产品,并告诉我只要是含有钙的就可以,因为这个时候长得快,需要的营养多,含有其他元素的当然更好。

我问他:“那钙铁锌哪款呢?还有钙加维生素K的那款?”他说:“也可以啊。”我心中一阵激动,终于找到解决方法了!

但当我准备购买时,客服告诉我:“你还不到18岁,不适合吃这两种。”我一听,心中一沉,难道我又要继续忍受疼痛?客服又说:“钙加镁的最适合你,因为你还不到18岁。”我一头雾水,不知道该听谁的了。

我再次联系了医生**,他听完我的描述后,斩钉截铁地说:“只要是含有钙就可以,这个时候长的快,需要的营养多,含有其他的元素的当然更好。”我心中一阵释然,原来我不需要那么纠结于具体的产品,只要是补钙的就行。

从那天起,我开始每天吃补钙的产品,膝盖的疼痛也逐渐减轻了。现在回想起来,我很庆幸当初选择了在线咨询服务,否则我可能还在忍受疼痛中。健康无小事,京东互联网医院真的很靠谱!

你们有类似的经历吗?欢迎分享!

青少年生长痛的调理与补钙指南 常见症状 青少年生长痛是由于骨骼生长速度超过肌肉和韧带的伸展速度,导致的关节疼痛。这种情况在青春期的快速生长阶段尤为常见,特别是在膝盖、脚踝和髋部等负重关节处。 推荐科室 儿科或骨科 调理要点 1. 补充钙质:选择含有钙的补充剂,如钙加镁、钙铁锌等,帮助骨骼健康生长。 2. 维生素D的摄入:维生素D有助于钙的吸收,通过日常饮食或补充剂获取足够的维生素D。 3. 适量运动:进行适量的运动可以帮助增强肌肉和韧带的弹性,减少生长痛的发生。 4. 保持良好的姿势:避免长时间保持同一姿势,尤其是在学习或工作时,需要定期休息和伸展。 5. 如果疼痛严重,可以考虑使用止痛药物,但需在医生指导下使用。
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