老人家肚子总是胀，吃什么都胀，怎么办？

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，老人家却一脸愁容地坐在我面前。他的手紧紧握着一张纸条，上面写着“脾虚食积证”。我知道，这不是一件小事。

“医生，您好。”老人家开口了，“我无时无刻肚子胀，吃什么都胀，吃多吃少都胀，胀着会反胃怎么办？”

我安慰他说：“别担心，我们会一步步来解决这个问题。”

经过一番详细的询问和检查，我发现老人家已经有十多年的胃肠问题历史了。最近四个多月来，他的肚子胀得厉害，做了肠镜和胃镜都没有问题。平时还会失眠，大小便也出现了异常。

我给老人家开了瑞巴派特片、复方消化酶胶囊、酪酸梭菌活菌胶囊、莫沙必利片等药物，并嘱咐他按时服用。同时，我也建议他平时要注意饮食和生活习惯，少食辛辣、酸性、油腻、寒凉、生冷食品，不要吸烟喝酒，不要熬夜，注意饮食卫生，保持心情愉快。

老人家听了我的话，点头表示会好好遵守。临走时，他还问我能不能吃新开河人参。我告诉他，老年人一般以虚证为主，适当吃点补气的人参没关系。一般是上午吃比较好，切片、打粉泡水代茶饮或者炖汤喝都可以。

老人家走后，我不禁感慨，慢性疾病三分治七分养，平时的饮食生活心情上的调理保养也是十分重要的，有时候甚至超过了药物的治疗。希望老人家能早日康复，过上健康快乐的生活。

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