我从小就有一个习惯，喜欢用棉签清理耳朵。每次都能掏出一些黄色的耳垢，感觉非常舒服。直到有一天，我的耳朵开始疼痛，疼得我无法入睡。起初，我以为是因为我掏耳朵太用力了，或者是耳朵里进了什么东西。但是，疼痛并没有减轻，反而越来越严重。

我开始感到恐慌，担心自己得了什么严重的疾病。于是，我决定去看医生。医生问了我很多问题，包括我是否有发热、鼻塞、头痛等症状。我告诉他我有发热和鼻塞，但没有头痛。他还问我是否有过敏史、是否正在服用其他药物等问题。我回答说我没有过敏史，也没有正在服用其他药物。

医生检查了我的耳朵，告诉我可能是上呼吸道感染和中耳炎引起的。他给我开了一些药，包括希刻劳、清热散结片、盐酸左氧氟沙星滴耳剂和雷诺考特喷鼻子。他还建议我多休息、多喝温热水、避免劳累熬夜过度、不能吃凉的冷的、不能吃上火的食物及刺激性辣的食物。生病期间禁止剧烈运动和饮酒，少抽烟。注意保暖预防感冒受凉。

我按照医生的建议去做，服用了他开的药，并且注意休息和饮食。几天后，我的耳朵不再那么疼痛了，发热和鼻塞也逐渐消失了。虽然我很高兴自己的病情有所好转，但我也开始反思自己的行为。为什么我总是喜欢用棉签清理耳朵？难道我不知道这样做可能会伤害到耳朵吗？

我决定改变自己的习惯，不再用棉签清理耳朵。同时，我也意识到，健康无小事，遇到问题及时就医非常重要。京东互联网医院提供了便捷的在线问诊服务，帮助我及时解决了健康问题。我会继续关注自己的身体状况，并且在需要时寻求专业的医疗帮助。大家也要注意身体，遇到问题及时就医哦！