我从来没想过自己会成为一个“大胸男”。在我看来，乳腺增生这种事儿只会发生在女性身上。可谁知道，命运就是这么爱开玩笑。我的左侧乳房开始变得异常敏感，轻轻一碰就疼得厉害。尤其是喝了酒之后，疼痛感会加剧，简直像被针扎一样难受。

起初，我并没有太在意，总以为是自己太累了或者是姿势不对。可随着时间的推移，疼痛感越来越明显，我开始意识到这可能不是一件小事。于是我决定去医院看一看，结果被诊断出患有男性乳腺增生。

医生告诉我，这种情况在男性中并不罕见，尤其是中年男性。他们建议我尽量避免喝酒和熬夜，保持良好的生活习惯。同时，他们也给我开了一种叫做三苯氧胺的药物，据说可以缓解疼痛和不适感。

我回家后开始服用这款药物，并且严格按照医生的建议调整了自己的生活方式。慢慢地，我的疼痛感开始减轻，乳房的肿胀也逐渐消退。虽然外形上并没有太大的改变，但至少我不再那么难受了。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。我们不能因为某些症状看似不严重就忽视它们。及时就医，积极治疗，才是正确的态度。同时，我也想提醒大家，男性乳腺增生并不是什么丢人的事儿，需要勇敢面对和处理。希望我的经历能够帮助到更多的人。

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