我从小就有一个不好的习惯，喜欢在朋友聚会时喝酒。虽然知道这对身体不好，但总是控制不住自己。直到那天，我酒后咳嗽了整整七天，才真正意识到问题的严重性。

起初，我以为只是喉咙干痒引起的咳嗽，于是吃了些蒲地蓝和咽炎片。然而，情况并没有好转，反而出现了咳嗽咳痰的症状。痰很黏，不多，但总是卡在喉咙里，难以咳出。同时，我还感到有点发热，虽然不是很高，但足以让我感到不适。

我开始担心起来，于是决定去看医生。医生听完我的描述后，告诉我可能是酒精刺激引起的咳嗽，并伴有细菌感染。他建议我服用消炎药，如头孢等，并且可以加一些祛痰药物来帮助排出痰液。

我有些犹豫，因为我从来没有吃过消炎药，担心会有副作用。医生安慰我说，头孢的副作用很少，而且我需要吃一周左右才能完全恢复。同时，他也提醒我，如果不吃消炎药，可能会导致病情加重，甚至引发其他并发症。

我决定听从医生的建议，去药店买了头孢和枇杷膏。回家后，我按照医生的指示服用药物，并注意休息和饮食。几天后，我的咳嗽和咳痰症状明显减轻，体温也恢复正常。虽然还有一些白色粘液，但医生说这是正常现象，说明身体正在自我修复。

这次经历让我深刻反思自己的生活习惯。我意识到，健康无小事，不能因为一时的快乐而忽视身体的信号。从此以后，我开始控制自己的酒量，并且定期进行体检，确保自己的身体状况良好。同时，我也向周围的朋友和家人分享我的经历，希望他们也能从中吸取教训，珍惜自己的健康。

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