我从小就有一个小小的烦恼——间歇性口臭。有时候我会觉得自己口气清新，像刚刷完牙一样；但有时候，尤其是在早上起床后，我的口气就像一股浓烈的臭气，连我自己都受不了。这种情况让我非常苦恼，尤其是在社交场合，我总是担心别人会因为我的口臭而远离我。

我曾经尝试过各种方法来解决这个问题，包括使用口香糖、漱口水、甚至是吃一些所谓的“口臭消除药”。但这些方法都只能暂时缓解我的问题，根本无法从根本上解决它。直到有一天，我在网上搜索“间歇性口臭是怎么回事”，并且找到了一个长尾词“脾虚中气下陷”，我才开始意识到我的问题可能与我的身体健康有关。

我决定去看医生，希望能够找到一个真正的解决方案。医生听完我的描述后，告诉我口腔异味的原因有两种：一种是口腔局部因素，例如口腔卫生不佳、牙结石、坏牙等；另一种是胃部的问题，例如幽门螺旋菌感染等。由于我平常基本上没有口臭，只是偶尔会有，并且持续几天后就消失了，医生认为我的问题可能与消化不良有关。

医生还问我平常是否有牙出血的情况，并且能否看见牙上有软垢之类的发黄。我回答说会有牙出血的情况，并且确实能看见牙上有软垢。医生告诉我，这说明我的口腔环境也不好，建议我去洗牙，并且定期洁牙和有效刷牙。

我问医生洗牙的效果怎么样，医生告诉我肯定好，因为牙出血是牙龈炎的表现，所以洗牙很好。听完医生的建议，我决定去洗牙。果然，洗牙后我的口臭问题得到了很大的改善。平常刷完牙，异味基本也就没有了。

我非常感谢医生给我提供的帮助和建议。通过这次经历，我也意识到，口臭不仅仅是一个小问题，它可能是我们身体健康的一个信号。所以，如果你也有类似的问题，不要忽视它，及时去看医生，找到真正的解决方案。

最后，我想说的是，健康无小事，京东互联网医院很靠谱！如果你有任何健康问题，都可以在这里找到专业的医生和有效的解决方案。记住，关注自己的健康，才能更好地享受生活。