我记得那天晚上，我的心情就像被一只无形的手紧紧攥住一样，无法呼吸。四周的空气仿佛都凝固了，我的思绪也随之停滞。刚刚结束的性生活，原本应该是美好的回忆，但现在却变成了我心头挥之不去的阴影。

我小心翼翼地检查自己的身体，发现了两处微红的斑点，伴随着轻微的瘙痒。恐惧开始在我心中蔓延，生殖器疱疹这个词在我脑海中不停地回荡。我知道我必须尽快寻求帮助，否则后果不堪设想。

我打开了京东互联网医院的APP，选择了在线问诊。医生很快就接入了我的请求，开始询问我的症状和近期的生活情况。我如实告知了他，包括四周前的性生活经历。医生听完后，语气平静地告诉我：“考虑到你的症状，可能是有炎症。可以用温水清洗，并使用高锰酸钾。”

我按照医生的建议进行了处理，但心中的恐惧并未消散。我再次向医生询问：“如果我真的感染了生殖器疱疹，多久会发病？”医生回答道：“这取决于个人的体质。”我想起自己体质较弱，空调吹时间长了都会感到寒冷，心中不禁更加焦虑。

医生似乎看出了我的担忧，安慰我说：“适当的锻炼可以增强体质。四周的潜伏期已经过去了，一般来说不会有事。”他的话让我稍微放心了一些，但我仍然无法完全释怀。

在接下来的日子里，我开始认真锻炼身体，调整生活习惯，希望能够增强自己的免疫力。同时，我也更加珍惜自己的健康，明白了预防胜于治疗的道理。虽然这次经历让我心有余悸，但也让我成长了许多。

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