我从小就有一个习惯，喜欢在夏天穿紧身的衣服，尤其是牛仔裤。每年夏天，我的腰间和肚脐旁边总会长出一些小痘痘。起初，我并没有太在意，认为这只是夏季皮肤问题的常见表现。然而，今年夏天，这些痘痘变得异常顽固，甚至开始影响我的日常生活。

我记得那天晚上，我在洗澡时无意中摸到了一个硬硬的东西，仔细一看，发现是腰间长出的一颗大痘痘。它红肿、疼痛，触摸起来像一个小石头。我试图挤压它，但疼痛感让我放弃了这个想法。接下来的几天里，这颗痘痘越来越大，周围的皮肤也开始发红、发炎。

我开始感到焦虑和困扰，担心这颗痘痘会留下疤痕或者引起更严重的皮肤问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。我在网上搜索了一些相关信息，了解到这种情况可能是毛囊炎引起的。同时，我也注意到了一些关于“子肿脾虚证”的讨论，虽然我不太理解这个概念，但我觉得可能与我的情况有关。

我决定去京东互联网医院在线咨询一位皮肤科医生。医生很友善地问我一些问题，了解了我的症状和病史后，告诉我这确实是毛囊炎引起的痘痘，并建议我使用红霉素软膏进行局部治疗。医生还提醒我不要挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。

我按照医生的建议使用红霉素软膏，虽然一开始涂抹时会有些疼痛，但随着时间的推移，痘痘逐渐消退了。同时，我也开始注意自己的生活习惯，避免穿紧身的衣服，保持皮肤清洁和通风。这些改变让我感到非常舒适和放心。

在这个过程中，我也意识到，皮肤问题不仅仅是表面的问题，它们可能反映出我们身体内部的某些问题。比如，我的痘痘可能与我的生活习惯和饮食习惯有关。因此，我开始更加关注自己的健康，尝试改善自己的生活方式。

总的来说，这次经历让我学到了很多关于皮肤健康和自我保健的知识。我也非常感谢京东互联网医院的医生，他们的专业建议和耐心解答让我在这个过程中感到非常安心和支持。如果你也有类似的问题，我强烈推荐你去京东互联网医院在线咨询专业的医生。他们会给你最合适的建议和治疗方案，帮助你恢复健康和自信。