我从小就喜欢写字，尤其是毛笔字。每次拿起毛笔，心中总是充满了期待和喜悦。然而，最近几个月来，我的手开始不听使唤了。每当我试图写字时，手指就会不由自主地颤抖，笔尖在纸上留下一道道歪歪扭扭的痕迹。这种情况让我非常苦恼，甚至开始怀疑自己的能力。

我尝试了各种方法来改善这种状况。有时候我会用力握住笔杆，希望这样可以稳定手部；有时候我会放松手臂，试图让手指自然地移动。可无论我怎么做，手抖的问题始终存在。渐渐地，我开始避免写字，担心别人会嘲笑我的“残疾”。这让我感到非常沮丧和无助。

直到有一天，我在网上搜索“治疗脾虚手小妙招”，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再忍受这种痛苦了。通过视频连线，我与一位专业的医生进行了交流。医生非常耐心地听我描述症状，并询问了我的日常生活习惯和工作状态。最后，他告诉我可能是肌肉痉挛引起的，建议我注意张弛有度，适当休息，并且可以尝试一些药物来缓解症状。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天早上，我会花一些时间做瑜伽和深呼吸，帮助自己放松。同时，我也开始服用钙片和维生素D，希望能够改善手部的状况。几周后，我惊喜地发现，我的手抖问题有所缓解。虽然还不能完全消失，但至少我可以写出相对清晰的字了。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，原来脾虚也可能导致手抖；比如，适当的休息和营养补充对身体的重要性。这些经验教训让我更加珍惜自己的健康，也让我对京东互联网医院的在线问诊服务充满了信心和感激。

如果你也遇到了类似的问题，不妨试试在线问诊吧。毕竟，健康无小事，及时就医是非常重要的。希望我的经历能够帮助到你，祝你早日康复！