我从小就有一个习惯，喜欢和家人一起吃饭。每次一家人围坐在餐桌前，总是充满了欢声笑语。然而，最近我却开始避免这种场景。因为我被诊断出幽门螺旋杆菌感染，医生告诉我这是一种通过口腔传播的细菌，需要特别注意饮食卫生和个人卫生。

我记得那天我去医院做了一个13C尿素呼气试验，结果显示我确实感染了幽门螺旋杆菌。医生说这可能是因为我平时不太注意口腔卫生，或者是和家人共用餐具导致的。听到这个消息，我感到非常沮丧和担忧。毕竟，幽门螺旋杆菌感染可能会引起胃炎、胃溃疡甚至胃癌等严重疾病。

医生给我开了一些药，包括阿莫西林、克拉霉素、雷贝拉唑肠溶胶囊和枸橼酸铋钾。这些药需要连续服用14天，停药4周后再复查C13呼气试验。医生还告诉我，在服药期间不能喝酒，否则可能会影响药效。同时，我也需要注意饮食，避免吃辛辣、油腻的食物，保持口腔清洁，勤漱口、刷牙。

我开始按照医生的指示进行治疗。每天早晚餐后30分钟，我会服用阿莫西林和克拉霉素；每天早晚餐前半小时，我会服用雷贝拉唑肠溶胶囊和枸橼酸铋钾。虽然一开始我有些不适应，但随着时间的推移，我逐渐习惯了这种生活方式。

在治疗期间，我也开始注意自己的饮食和生活习惯。我尽量避免和家人共用餐具，自己单独用一套餐具。每天我都会认真刷牙、漱口，保持口腔清洁。同时，我也开始尝试一些清淡易消化的食物，避免吃太多油腻和辛辣的东西。

经过14天的治疗，我终于完成了整个疗程。虽然我还需要等待4周后再去复查，但我已经感觉到自己的身体有所改善。胃部不再那么疼痛，食欲也逐渐恢复了正常。看到这些变化，我感到非常欣慰和满足。

这次经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富。我们需要时刻关注自己的身体状况，注意饮食卫生和个人卫生，避免一些不良习惯对健康造成影响。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我顺利度过了这段难关。希望我的经历能够提醒更多人关注自己的健康，珍惜生命中的每一天。