在一个普通的下午，孕妇小李（化名）突然感到头晕目眩，蹲下站起来都成了一种挑战。她的丈夫，担心不已，立即带她来到京东互联网医院进行在线咨询。小李的主诉是：“我是孕妇，最近总是头晕，想知道肾虚头晕吃什么好？”

医生王（化名）接待了小李的咨询。王医生首先安抚了小李的焦虑，告诉她：“孕期贫血是很常见的现象，头晕可能是其中的一个症状。”他建议小李进行血常规检查，以确定是否真的贫血。

小李听从了医生的建议，去医院做了检查。结果显示，她的血红蛋白值确实偏低，需要及时补充营养。小李回到了京东互联网医院，向王医生询问：“孕妇有什么建议产品吗？我现在4个月，但是她可能有点贫血，蹲下站起来头晕。”

王医生耐心地解释道：“孕妇补充营养需要注意一些事项。首先，钙铁锌复合在一起的产品不建议使用，因为它们会互相影响吸收。想补钙的话最好吃单纯的钙片。”

小李有些困惑：“那我要分开补充钙片和铁剂吗？”

“是的，”王医生说，“钙片和铁剂需要隔开一餐的时间，都是饭后半小时口服。同时，为了促进铁的吸收，建议你在服用铁剂时搭配维生素C。”

小李听完医生的建议，决定按照医嘱进行补充。几周后，她再次来到京东互联网医院，向王医生反馈：“我按照您的建议补充营养，头晕的症状明显减轻了。谢谢您！”

王医生微笑着回应：“很高兴我的建议能够帮助到您。孕期保健非常重要，希望您能继续关注自己的健康。”

小李的经历告诉我们，孕期贫血是可以预防和治疗的。正确的营养补充方法和及时的医疗咨询都至关重要。京东互联网医院提供的在线咨询服务，为孕妇们提供了便捷、专业的健康指导。小李的故事也提醒我们，健康无小事，遇到问题及时就医哦！