在一个普通的周末下午，李女士带着6岁的儿子小明来到了京东互联网医院的在线问诊平台。小明最近总是被同龄的孩子们嘲笑为“小矮人”，这让李女士非常担忧。经过初步的交流，医生杨医生了解到小明的身高和体重都偏低于同龄人，于是开始了详细的咨询和指导。

杨医生首先强调了早期身高管理和干预的重要性，特别是在婴幼儿期和青春期这两个黄金期。杨医生建议李女士绘制小明的生长曲线，定期监测他的身高和体重变化。同时，杨医生也提醒李女士注意小明的饮食，母乳喂养和及时添加辅食可以有效预防贫血和减少患病率。

在补充营养方面，杨医生推荐了钙和维生素D作为骨骼发育的基本保障。出生后及时补充维生素AD和维生素K2可以促进钙的吸收。杨医生还建议李女士给小明喝牛奶，因为牛奶中钙的含量较高。当然，合理的饮食也能满足小明一天的钙需求量。

除了营养补充，杨医生还提到了夜间充足的睡眠对于促进生长激素分泌的重要性。杨医生还推荐了一些有助于身高增长的拉伸运动，如跳绳、单杠和游泳。对于小明的挑食偏食问题，杨医生建议使用锌硒宝和健脾胃药物来改善消化功能，提高免疫力，促进身高增长。

在整个咨询过程中，杨医生始终保持着耐心和专业的态度，李女士也对杨医生的建议表示了感激和认同。最后，杨医生还建议李女士带小明去医院做一次骨龄检查，以便更好地了解小明的生长情况。李女士表示会按照杨医生的建议去做，并感谢杨医生的帮助。

这次在线问诊不仅解决了李女士的疑虑，也让她对小明的身高管理有了更清晰的认识。李女士表示，今后会更加重视小明的身高体重问题，并定期复诊，确保小明能够健康成长。杨医生也表示，希望自己的建议能够帮助到更多的家长，祝愿所有的孩子都能健康快乐地成长。