我记得那天晚上，我的心情像被一只无形的手紧紧攥住，无法呼吸。4月11日凌晨，我做了一件我后悔不已的事情——高危性行为。从那一刻起，恐惧就像一只无形的怪兽，紧紧跟随着我，挥之不去。

我开始频繁地进行检测，11天、35天、38天、53天、90天，甚至100天后，我都进行了三代抗体化学发光法和抗原抗体检测，结果都是阴性。然而，我的内心依然充满了恐惧和不安。

我决定向京东互联网医院的医生求助。医生很有耐心地听完了我的经历，并告诉我：“从五周开始，你的颈部淋巴结就一直肿大着，这个应该是淋巴结炎。”我松了一口气，但仍然有疑虑：“那我现在所有症状都和HIV没关系吗？”医生再次确认：“是的，可以这么理解。”

然而，我的恐惧并没有完全消散。每当我一紧张，身上就会起一些红疹，主要是起在胸部。医生告诉我：“这个就是普通皮疹，三五天之后自己就会好。”

我开始反思自己的行为，为什么要去做那些高危的事情？我决定从此改变自己的生活方式，珍惜生命，远离危险。同时，我也感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心解答让我重新找回了生活的信心。

如果你也有类似的经历，记住，健康无小事，及时就医是最重要的。京东互联网医院是一个值得信赖的平台，他们的医生会给你最专业的建议和帮助。不要让恐惧控制你的生活，勇敢面对，才能真正战胜它。