我还记得那天，阳光透过窗户洒进房间，照亮了我和宝宝的脸庞。宝宝已经10个月大了，正趴在床上玩耍。我拿起手机，打开京东互联网医院的APP，准备向育儿顾问**咨询一些问题。

“您好，我是育儿顾问**，很高兴为您提供健康咨询服务。”她的声音温柔而专业，立刻让我放松下来。我告诉她，宝宝从6个月开始就一直吃小皮高铁米粉，甚至一天要喂四顿。顾问听完后，语气变得严肃起来：“这样添加辅食肯定是不对的。”

我有些惊讶，毕竟米粉是很多宝宝的第一口辅食。顾问解释道，米粉只是一种过渡食物，不能长期吃，尤其不能每顿都吃。正确的添加顺序应该是：米糊→蔬菜→水果→蛋黄→鱼肉→猪肉。这样可以让宝宝有各种食物体验，促进营养均衡。

我有些困惑，问她是否要往米粉里加蔬菜泥、鱼汤肉汤等。顾问笑了笑，告诉我不是的。从6个半月开始，就可以加蔬菜泥了，水果也可以吃。至于鱼汤肉汤，需要等到宝宝稍微大一些再添加。现在，宝宝已经10个月大了，可以吃面条、粒粒面等更复杂的食物了。

我突然想起，宝宝最近不怎么喝水，偶尔会喝一些炖的梨汤水。顾问建议最好少喝梨汤水，因为梨是凉性水果，孩子假如嗓子不舒服的时候可以喝，平常还是白水最好。

这次咨询让我意识到，育儿并不是一件简单的事情。我们需要不断学习和调整，才能给宝宝提供最好的照顾。感谢京东互联网医院的育儿顾问，帮助我更好地理解宝宝的营养需求。从今以后，我会更加注重宝宝的饮食结构，确保他健康快乐地成长。