我从小就有一个不好的习惯——啃手指甲。每当我紧张或焦虑时，总是下意识地去啃指甲。随着时间的推移，这个习惯不仅让我失去了美丽的指甲，还引发了一系列的皮肤问题。最明显的就是我的手指关节开始起泡、爆皮，非常痛苦和尴尬。

我曾经尝试过各种方法来改掉这个坏习惯，但都没有成功。直到有一天，我在网上搜索“手指关节起泡爆皮怎么办？”时，偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，毕竟我不想再忍受这种痛苦了。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是指节垫引起的。医生告诉我，这种情况通常与遗传因素有关，但也可能是由于环境因素或生活习惯引起的。听到这个消息，我感到非常沮丧，因为我从小就有啃手指甲的习惯，难道这就是原因吗？

医生安慰我说，虽然指节垫可能与遗传有关，但并不意味着无法治疗。他建议我尝试一些治疗方法，包括微量元素补充和使用尿素维E乳膏外涂。同时，他还提醒我要多食用蔬菜水果和动物肝脏，以增加脂溶性维生素的摄入，并避免接触洗化用品。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也尽量避免啃手指甲。经过四周到六周的时间，我惊喜地发现我的手指关节的状况有了明显的改善。起泡和爆皮的现象减少了很多，手指也变得更加光滑和健康。

这次经历让我深刻地认识到，健康无小事。即使是看似微不足道的生活习惯，也可能对我们的健康产生深远的影响。同时，我也非常感谢京东互联网医院的在线问诊服务，它为我提供了专业的医疗建议和帮助，让我能够及时地解决了这个困扰我多年的问题。

如果你也有类似的问题，或者其他健康方面的疑虑，我强烈建议你也尝试一下京东互联网医院的在线问诊服务。它不仅方便快捷，而且可以为你提供专业的医疗建议和帮助。记住，健康是我们最宝贵的财富，千万不要忽视它！