胳膊肘关节疼痛怎么办？

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我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在向我微笑。然而，我的心情却与这美好天气格格不入。胳膊肘关节的疼痛已经持续了好几天，像一只无形的手紧紧攥住我的心脏，让我无法呼吸。每次试图抬起手臂，疼痛就像一把尖锐的刀子刺入我的骨髓，令我不禁倒吸一口冷气。

我知道我不能再拖延了，必须去看医生。于是，我打开了京东互联网医院的APP，开始了我的在线就诊之旅。医生很快就接待了我，听完我的描述后，他说：“可能是网球肘。”我心中一惊，网球肘？我从未打过网球啊！但医生解释说，网球肘并不是只有打网球的人才会得，它是一种常见的肘部疾病，可能与我平时的工作习惯有关。听到这里，我不禁想起了自己每天长时间使用电脑的习惯，难道这就是罪魁祸首？

医生给我开了一些药，并建议我在服药期间注意休息，避免过度使用手臂。我问他是否需要拍片子，他说不用，药物治疗应该就可以了。同时，他还推荐了一些外敷的膏药，帮助缓解疼痛。我心中一喜，终于有救了！

在接下来的几天里，我按照医生的建议，认真服药，注意休息。果然，疼痛逐渐减轻，手臂也变得灵活起来。每当我想起这段经历，总会感慨万千。京东互联网医院的在线就诊服务不仅方便快捷，而且医生的专业知识和人性化的服务也让我倍感温暖。现在，我已经完全康复了，重新投入到工作和生活中去。健康无小事，京东互联网医院很靠谱！

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网球肘的治疗与调理常见症状网球肘主要表现为肘关节外侧疼痛，尤其在握物或旋转前臂时加重，常见于重复使用手臂的运动员或工作者。推荐科室骨科或运动医学科调理要点 1. 休息和冰敷受伤区域，减轻疼痛和肿胀。 2. 使用止痛药如布洛芬或阿司匹林来缓解疼痛和炎症。 3. 物理治疗，包括超声波、电疗和按摩等，帮助恢复肘关节的功能。 4. 使用肘部支架或绷带，减少肘关节的压力和摩擦。 5. 在医生的指导下进行康复训练，逐渐恢复肘关节的力量和灵活性。

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