当前位置:

京东健康

胡萝卜素和叶黄素对眼睛的不同作用

胡萝卜素和叶黄素对眼睛的不同作用

在一个阳光明媚的下午,李小姐带着她十岁的儿子小明来到京东互联网医院进行在线咨询。小明最近总是抱怨眼睛干涩、视力模糊,李小姐担心极了,决定寻求专业的医疗建议。

医生王医生接待了他们,李小姐详细描述了小明的症状,并询问胡萝卜素和叶黄素对眼睛的不同作用。王医生耐心解释道:“胡萝卜素主要是补充维生素A,帮助维持正常视力和皮肤健康;而叶黄素则可以保护黄斑,防止视疲劳,预防白内障的发生。”

李小姐听后有些困惑,问道:“那青少年用胡萝卜素,老年人用叶黄素,这是为什么呢?”王医生笑着回答:“这主要是因为不同年龄段的人群对营养素的需求不同。青少年需要更多的维生素A来支持生长发育,而老年人则更需要叶黄素来保护视力。”

小明在一旁听得津津有味,突然插话道:“妈妈,我想知道胡萝卜素和叶黄素的成分表格都不一样,这是为什么?”王医生赞许地点了点头,解释道:“这是因为它们的化学结构和功能不同,胡萝卜素是一种类胡萝卜素,主要存在于红、黄、橙色的蔬菜和水果中;而叶黄素是一种黄酮类化合物,主要存在于深绿色的叶菜中。”

李小姐和小明听完后,心中豁然开朗,感谢王医生的详细解释。王医生也提醒他们,除了通过食物摄入营养素外,适当的户外活动和良好的用眼习惯同样重要。李小姐和小明离开时,心中充满了对健康的新认识和对京东互联网医院的信任。

“健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”李小姐在朋友圈分享了这次在线咨询的经历,并鼓励大家关注眼部健康,及时就医。小明也在学校的健康教育课上分享了这次经历,引起了同学们的广泛关注和讨论。

胡萝卜素与叶黄素对眼睛的不同作用 常见症状 胡萝卜素和叶黄素都对眼睛有益,但作用不同。胡萝卜素主要补充维生素A,帮助改善夜间视力和干眼症状;叶黄素则主要保护黄斑,预防视疲劳和白内障的发生,尤其对老年人有益。 推荐科室 眼科 调理要点 1. 根据个人需求选择补充胡萝卜素或叶黄素; 2. 老年人可优先考虑补充叶黄素; 3. 青少年可适量补充胡萝卜素; 4. 注意均衡饮食,多摄入富含胡萝卜素和叶黄素的食物; 5. 定期进行眼部检查,及时发现和处理眼部问题。
京东健康出品,未经授权,不得二次转载。授权及合作事宜请联系jdh-hezuo@jd.com
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
相关文章

文章 晚上总是睡不着,吃褪黑素也没用怎么办?

夜晚的城市,灯火通明,人们在忙碌中寻找一丝宁静。然而,对于小李来说,夜晚却是他最大的敌人。每天晚上,他都会在床上翻来覆去,无法入睡。即使吃了褪黑素,也无济于事。这种情况已经持续了很长时间,令他感到非常困扰和疲惫。 一天,小李决定寻求专业的帮助。他在网上搜索“中医肾虚调理”,希望能找到一些解决方案。最终,他选择了京东互联网医院,开始了他的在线咨询之旅。 医生**接待了小李,询问了他的具体情况。小李详细描述了自己的症状,包括晚上睡不着、白天精神不振等。医生**耐心地听完后,给出了初步的诊断和建议。首先,医生**指出小李的症状可能与肾虚有关,建议他继续服用褪黑素,并适当增加运动量。同时,医生**也提醒小李,如果情况没有改善,应该去医院进行更详细的检查。 小李对医生的建议表示感谢,并询问了褪黑素的安全剂量。医生**告诉他,睡前服用一片即可,不需要增加剂量。小李也问到,如果情况依然没有改善,是否需要去医院。医生**再次强调了这一点,认为如果症状持续存在,去医院进行全面的身体检查是非常必要的。 在医生的指导下,小李开始了他的治疗之旅。他每天晚上按时服用褪黑素,并增加了自己的运动量。虽然一开始效果不明显,但他并没有放弃。经过一段时间的坚持,他的睡眠质量逐渐改善,白天的精神状态也变得更好。 小李深深感激医生**的帮助和指导。他意识到,健康问题不能被忽视,及时寻求专业的帮助是非常重要的。同时,他也希望通过自己的经历,鼓励更多的人关注自己的健康,积极采取措施来改善生活质量。 “健康无小事,京东互联网医院很靠谱!”小李在心中默念着这句话,期待着更多人能像他一样,找到解决健康问题的有效途径。

医疗星辰探秘

9 人阅读
查看详情

文章 眼睛看光就疼还发红,可能是炎症,医生推荐左氧氟沙星滴眼液

我从小就对光线特别敏感,尤其是在夜晚或光线较暗的环境中,突然遇到强光总会让我感到眼睛刺痛,甚至流泪。起初,我并没有太在意,认为这只是个小毛病,直到最近这两天,我的眼睛开始出现了红肿和分泌物增多的情况。 我决定去看医生,希望能找到解决办法。医生问了我一些问题,包括症状持续的时间、是否有双眼皮、眼睛是否肿胀、是否有眼屎等。我告诉他,症状已经持续了两天,我的眼睛不肿但有眼屎,红肿的程度大约是正常状态的一半。医生听完后,判断我可能是患了眼部炎症。 我问医生有没有什么药可以用,他推荐了左氧氟沙星滴眼液,并告诉我如果症状改善就不需要再用了。我问还有没有其他药可以选择,医生说先用这个试试看。虽然我对这个药不太了解,但我还是决定按照医生的建议去做。 在回家的路上,我开始思考自己的生活习惯是否有问题。最近我确实熬夜比较多,可能是因为工作压力大,导致我没有足够的休息时间。同时,我也意识到自己可能需要更好地保护眼睛,避免长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕。 回到家后,我按照医生的指示使用了左氧氟沙星滴眼液。虽然一开始我对这个药的效果持怀疑态度,但在使用了几天后,我发现我的眼睛的红肿和疼痛都有所缓解。这个结果让我非常高兴,也让我更加珍惜自己的健康。 通过这次经历,我学到了很多关于眼部健康的知识。首先,眼睛的健康非常重要,不能忽视任何不适的症状。其次,及时就医是非常必要的,医生的专业建议可以帮助我们更好地处理问题。最后,良好的生活习惯和眼部护理也非常重要,可以有效预防眼部疾病的发生。 如果你也有类似的问题,我建议你也去看医生,听取专业的建议。同时,注意保护自己的眼睛,避免过度用眼和长时间接触电子屏幕。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

数字健康领航者

8 人阅读
查看详情

文章 鼻炎复发了,该怎么办?

我从小就有鼻炎,尤其是春天,花粉四溢的空气总是让我喘不过气来。每年这个时候,我都要备好一大堆纸巾和药品,准备迎接漫长的鼻炎季节。今年也不例外,刚刚入春,我的鼻炎就复发了。 我记得那天早上醒来,鼻子堵得厉害,连呼吸都成问题。起初我还以为是感冒,毕竟春天气候多变,很容易引起感冒。但是当我发现自己开始打喷嚏、流鼻涕时,我就知道这不是普通的感冒,而是我的老朋友——鼻炎又回来了。 我赶紧打开手机,搜索“京东互联网医院”,想看看有没有什么好的治疗方法。很快,我就找到了一个在线医生,名字叫做**。我向他描述了自己的症状,他很快就给出了诊断:过敏性鼻炎。 我问他:“这个鼻炎会用吗?”他回答说:“会的。”我又问:“会不会喷起来有刺激?”他说:“没有刺激。”我放心了,决定试一试这个药品。 几天后,我收到了药品,按照医生的指示使用。果然,我的鼻炎症状开始缓解了。医生还给我提供了一些健康指导,告诉我平时应该注意什么,如何预防鼻炎复发。我问他:“平时鼻炎主要什么?”他说:“很多是过敏性鼻炎,过敏体质。”我说:“我平时没有吃上火的东西。”他笑着说:“跟吃上火东西没有关系。” 通过这次在线咨询,我不仅治好了鼻炎,还学到了很多关于鼻炎的知识。我觉得京东互联网医院真的很方便,尤其是对于像我这样经常出差的人来说,随时随地都可以看病,太棒了! 如果你也和我一样有鼻炎的困扰,不妨试试在线问诊吧!京东互联网医院推荐给大家!

数字健康领航者

1 人阅读
查看详情

文章 7个月宝宝退烧吃泰洛林,需要多久吃一次?

在那个寒冷的冬夜,我的宝贝女儿小雨突然发起了高烧。作为一名新手妈妈,我感到无助和恐慌。我们赶紧去了当地的医院,医生给小雨开了泰洛林退烧药。然而,问题来了:这个药需要多久吃一次? 我记得那天晚上,我和丈夫在医院的走廊里来回踱步,焦虑地等待着小雨的体温下降。我们不停地问护士和医生关于泰洛林的用法和剂量,但每个人的回答都不同。我们开始怀疑自己是否做出了正确的决定。 第二天早上,小雨的体温依然很高。我们决定寻求在线医疗咨询的帮助。通过京东互联网医院,我们联系了一位儿科医生。医生非常耐心地听取了我们的情况,并详细解释了泰洛林的用法和注意事项。根据小雨的年龄和体重,医生建议我们每6小时给她服用一次泰洛林,直到体温恢复正常。 在医生的指导下,我们开始按照新的用药方案给小雨服药。果然,几个小时后,小雨的体温开始下降。我们都松了一口气,感谢医生的专业建议和帮助。 这次经历让我深刻认识到在线医疗咨询的重要性。有时候,面对突发的健康问题,我们需要快速、可靠的医疗建议。京东互联网医院为我们提供了这样的服务,让我们在关键时刻得到了及时的帮助。 现在,小雨已经完全康复了。每当我回想起那段艰难的时期,我都会感激医生和京东互联网医院的存在。他们不仅救治了小雨,也给了我们信心和希望。我们会继续关注和支持在线医疗服务,希望更多的人能从中受益。 如果你也遇到了类似的问题,不要犹豫,立即寻求专业的医疗帮助。记住,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

绿色医疗倡导者

14 人阅读
查看详情

文章 八个月宝宝误食蒙脱石散,会有事吗?

我还记得那天晚上,我的心像被一只无形的手紧紧攥住,无法呼吸。八个月大的宝宝,我的小天使,竟然误食了一整包蒙脱石散。慌乱中,我拨通了京东互联网医院的电话,希望能得到专业的帮助。 接线的医生听完我的描述后,语气平静地告诉我:“不要紧。后面先不要吃了。”我松了一口气,但仍然心有余悸。医生继续解释说:“一天一袋就可以了。”我这才意识到自己的粗心大意,竟然看错了用量。 我向医生坦白了宝宝昨天也喝了两袋,医生安慰我说:“不要紧。副作用也就是出现便秘。没有便秘问题不大。”听到这话,我悬着的心终于放下了。医生还提醒我,今后要更加小心,避免类似的事情再次发生。 挂断电话后,我仔细观察宝宝的状态,幸好他并没有出现任何异常反应。我的心情从恐慌转变为感激,感谢京东互联网医院的医生在我最需要帮助的时候伸出了援手。 这次经历让我深刻认识到,作为父母,我们需要时刻保持警惕,不能因为一时的疏忽而给孩子带来伤害。同时,我也更加信任和依赖京东互联网医院,感谢他们提供的高效、专业的医疗服务。 如果你也有类似的经历,欢迎分享。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

癌症防治先锋

10 人阅读
查看详情
相关问诊

备孕期叶酸代谢高风险,如何管理?

就诊科室:产科

总交流次数:7

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。此外,需要注意的是,男性也需要补充普通叶酸。同时,避免有害环境,禁烟酒,尽量不要熬夜。定期检测叶酸值是必要的。保持良好的生活习惯也非常重要,包括多吃新鲜蔬菜和水果,适量运动,保持心情愉快。

查看详情

备孕中,叶酸代谢基因TT型,同型10.18,需要补充活性叶酸,如何选择合适的产品?

就诊科室:产科

总交流次数:15

医生建议:对于叶酸代谢高风险的备孕女性,需要每天补充800微克的活性叶酸。可以选择性价比高的活性叶酸产品,如医维他或其他单纯活性叶酸产品。在用药过程中,应遵循说明书上的用法用量,避免过量补充引起不适。同时,保持良好的生活习惯和饮食结构,多摄入富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情

孕妇叶酸代谢高度风险,早孕期每天服用40毫克普通叶酸,近期出现孕吐,平时还在服用DHA和燕窝,寻求用药和生活习惯调整建议。

就诊科室:产科

总交流次数:5

医生建议:对于孕期叶酸代谢异常的孕妇,需要及时改用活性叶酸进行补充。同时,注意与其他保健品如DHA的服用间隔。孕吐期间,应采取少量多餐的方式,选择易消化的食物。孕期饮食要多样化,营养丰富均衡,避免食用生冷、刺激性食物。

查看详情

35岁女性,叶酸代谢中风险,医生建议补充活性叶酸,询问爱乐维是否适合。

就诊科室:药剂科

总交流次数:49

医生建议:对于叶酸代谢中风险的女性,补充活性叶酸是必要的。然而,爱乐维并不是单一的活性叶酸补充剂。建议选择专门的活性叶酸保健品,并在使用前详细阅读说明书,排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时,保持良好的生活习惯,多吃富含叶酸的食物,如绿叶蔬菜、豆类等。

查看详情

我在备孕期,叶酸代谢中风险,对牛奶有低级过敏,平时服用黄体酮,想知道如何管理和补充叶酸?

就诊科室:产科

总交流次数:3

医生建议:对于叶酸代谢中风险的备孕期女性,建议每天补充800微克的活性叶酸。在服用其他药物如黄体酮时,应注意与复合维生素的服用时间间隔。同时,避免接触可能影响胎儿发育的有害物质。保持良好的生活习惯和饮食结构,多吃富含叶酸的食物。如有任何疑问或不适,请及时咨询医生。

查看详情