我叫小李，今年23岁，大学毕业后在一家IT公司工作。生活节奏快，压力大，经常熬夜加班。最近，我发现自己的脸上长了好多红色痘印和痘痘，非常影响我的自信心和工作状态。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

在京东互联网医院的在线平台上，我遇到了医生张医生。我们开始了对话。张医生问我是否有用药物治疗过，我回答说没有。然后，他问我这些痘痘和痘印有多久了。我告诉他，三个比较红的痘痘已经有4天了，而痘印有的已经有一两年的历史，大部分都超过了半年。除此之外，我还有一些黑色痘印，时间也很长，一两年了。

张医生听完我的描述后，告诉我这可能是痤疮和粉刺引起的。他建议我需要口服药物治疗，并询问我是否有严重药物过敏史或者药物严重不良反应，近期肝肾功能是否正常，是否有慢性疾病。我回答说没有过敏史，身体各项指标都正常，也没有慢性疾病。

张医生根据我的情况，给我开了一些药物，包括盐酸米诺环素胶囊、金花消痤丸和龙珠软膏。其中，盐酸米诺环素胶囊和金花消痤丸是口服药物，用于治疗痤疮和粉刺；龙珠软膏则是外用药物，用于涂抹红肿型痘痘。另外，张医生还建议我使用积雪甘霜软膏来修复痘坑和淡化痘印。

除了药物治疗，张医生还强调了生活习惯的重要性。他告诉我，治疗痘痘的同时，需要忌嘴，注意面部卫生，不要吃辛辣刺激的食物和海鲜，不要熬夜，不要喝酒，甜食也要少吃。这些都是我之前忽视的方面，听了张医生的建议，我决定改变自己的生活方式。

在接下来的几个月里，我按照张医生的建议进行治疗和生活调整。每天早晚用温水洗脸，避免用手触摸脸部，保持良好的睡眠和饮食习惯。同时，我也按时服用药物，涂抹龙珠软膏和积雪甘霜软膏。慢慢地，我发现自己的皮肤开始变好，痘痘和痘印逐渐消退，自信心也随之恢复。

我非常感谢张医生和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还教会了我如何正确地照顾自己的皮肤。现在，我已经成为京东互联网医院的忠实用户，每当有健康问题时，我都会第一时间上线咨询。希望我的经历能够帮助到其他有相似问题的人们，记住，健康无小事，及时就医很重要！