我从小就有一个习惯，喜欢在深夜看书，直到眼睛酸涩才肯放下。可最近，这个习惯却让我付出了代价。半夜醒来，喉咙里总是有种说不出的异物感，像有一团棉花塞在那里，怎么也咽不下去。起初我以为是感冒发烧的前兆，毕竟这几天熬夜太多了。但是，随着时间的推移，这种感觉并没有消失，反而越来越强烈。

我开始担心起来，难道是喉咙出了什么问题？于是，我决定去找医生。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我很快就联系到了内科医生**。他问了我很多问题，包括症状的持续时间、是否有咽痒、咽痛、咳嗽、咯痰、发热等表现，以及口干口渴、晨起刷牙时是否有恶心干呕等情况。我一一回答了他的问题，告诉他我只有轻微的口渴和喉咙干燥的感觉，其他症状都没有。

医生**听完我的描述后，认为我可能患上了急性咽炎。他建议我注意饮食清淡，避免辛辣刺激、腌卤油炸、炒货坚果等食物，多喝水，忌烟酒，注意口腔卫生，饮食后漱口，避免过度用嗓。同时，他也提醒我，如果症状加重或持续不退，应该及时就医。

我按照医生**的建议去做，调整了自己的生活习惯，多喝水，少吃刺激性食物。几天后，我的喉咙异物感明显减轻了，甚至有时候完全没有了。虽然我知道这可能只是暂时的缓解，但我还是很高兴，因为我终于可以安心地睡觉了，不用再担心半夜被喉咙的不适所困扰。

这次经历让我意识到，健康无小事，任何不适都不能忽视。同时，我也感谢京东互联网医院的在线问诊服务，能够在我需要的时候提供专业的医疗咨询和帮助。希望大家也能注意自己的身体，遇到问题及时就医，保持良好的生活习惯，远离疾病的困扰。