我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运却在这个美好的日子里，给了我一个沉重的打击。

我去打新冠疫苗，医生在测量我的血压时，发现它偏高。医生建议我去买一些降压药，并告诫我要注意自己的健康。这个消息像一盆冷水，浇灭了我所有的喜悦和期待。

回到家后，我开始担心自己的健康状况。我上网搜索“脾虚需要吃药吗”，希望能找到一些答案。结果让我更加困惑和恐惧。网上的信息五花八门，有的说脾虚会导致高血压，有的则说两者没有直接关系。我不知道该相信谁，也不知道该怎么办。

在朋友的推荐下，我决定向京东互联网医院的李医生寻求帮助。李医生是一位心内科专家，据说他对高血压的治疗非常有经验。我向他描述了我的情况，并询问是否需要吃降压药。李医生非常耐心地听完了我的描述，然后问我是否有非同日3次或以上诊室血压达到或超过140/90mmHg的记录。由于我只有那一天打疫苗时的血压值偏高，李医生建议我先不要急于用药，而是去线下医院心内科复测血压，必要时完善动态血压监测。

李医生的建议让我感到安心和放松。他的专业知识和温暖的态度让我相信，我可以战胜这个病魔。接下来的几周里，我按照李医生的建议，自备血压仪，每日在平静状态下测量，并自行记录。同时，我也注意了自己的生活方式，低盐低脂饮食，劳逸适度，戒烟酒，保持良好的情绪和规律作息。

在李医生的指导下，我的血压逐渐恢复正常。虽然我还没有完全摆脱高血压的威胁，但我已经学会了如何管理和控制它。现在，我可以安心地过日子，享受生活的美好，而不再被健康问题所困扰。

我想对所有和我有相似经历的人说，健康无小事，遇到问题及时就医。京东互联网医院是一个非常好的选择，他们的医生专业、负责，服务也非常周到。希望大家都能像我一样，早日恢复健康，享受生活的每一刻。