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打羽毛球肩膀扭伤后酸胀痛怎么办?

打羽毛球肩膀扭伤后酸胀痛怎么办?

我从小就喜欢运动,羽毛球、篮球、足球,样样精通。可谁知道,正是这份热爱差点让我付出惨痛的代价。上个月,我在打羽毛球时不小心扭伤了右肩。起初,我并没有太在意,毕竟我年轻,身体恢复能力强。可随着时间的推移,我的肩膀开始出现酸胀痛的症状,尤其是在夜晚,疼痛感更是加剧,影响了我的正常生活和工作。

我开始四处寻找缓解方法,甚至尝试了一些所谓的“偏方”,比如用热毛巾敷肩膀、按摩等等,但效果并不明显。直到有一天,我在网上看到了一篇关于肾虚腰痛的文章,里面提到了京东互联网医院。我心想,既然他们能治疗腰痛,应该也能治疗肩膀疼痛吧?于是,我决定试一试。

在京东互联网医院的平台上,我很快就找到了一个专业的医生。我们进行了详细的咨询,医生问了我很多问题,包括受伤的具体情况、疼痛的程度和频率等等。最后,医生告诉我,我的症状可能是肩周炎引起的,但也不能排除其他可能性,建议我做一个磁共振检查以确定具体的病因。

我听从了医生的建议,去医院做了检查。结果显示,我的肩膀确实有轻微的损伤,但并不是肩周炎。医生给我开了一些药,并建议我在家休息一段时间,避免剧烈运动。同时,他还推荐了一个叫做巴布膏的外用药,据说效果很好。

我按照医生的指示进行了治疗,果然,疼痛感逐渐减轻了。现在,我已经基本恢复正常,重新投入到运动中去。回想起来,如果不是京东互联网医院的帮助,我可能还在忍受着肩膀的疼痛,无法享受运动带来的快乐。所以,我想对所有有类似问题的人说,千万不要忽视身体的信号,及时就医是非常重要的。同时,也要感谢京东互联网医院的医生们,他们的专业和耐心真的让我很感动。

最后,我想说的是,健康无小事,京东互联网医院很靠谱!如果你也遇到了类似的问题,不妨试试他们的服务吧。相信我,你不会失望的。

肩部扭伤的处理与调理 常见症状 肩部扭伤的常见症状包括肩关节酸胀痛,活动幅度可能不受影响,但会出现疼痛感。易感人群为经常进行重复性肩部动作或有过肩部受伤史的人群。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 使用巴布膏外用,缓解疼痛和炎症。 2. 避免剧烈运动,给肩部充分的休息时间。 3. 如果疼痛持续或加重,建议完善磁共振检查以排除其他可能的疾病。 4. 适当进行物理治疗,如热敷、按摩等,促进血液循环和肌肉恢复。 5. 在日常生活中注意肩部的保护,避免过度使用或不当姿势导致的再次受伤。
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王磊

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