我从小就是一个瘦弱的孩子，别人都说我是“竹竿子”，我自己也很苦恼。尤其是到了大学，看到同学们一个个健壮有力，我更是羡慕不已。于是，我开始了增重的计划。

一开始，我尝试了各种方法：吃得多、吃得好、运动、补充营养品等等，但效果都不太理想。直到有一天，我在网上看到了一款营养粉，据说可以帮助增重。我心动了，决定试一试。

我在京东互联网医院上找到了这款营养粉的详细信息，并预约了一个在线医生咨询。医生告诉我，这款营养粉的成分非常科学，既能提供足够的热量，又能补充必要的营养素。同时，医生也提醒我，增重不仅仅是吃得多，还需要配合适当的运动，才能达到理想的效果。

我按照医生的建议，每天早晚各喝一次营养粉，并开始了有规律的运动。刚开始的时候，我的体重并没有明显变化，但我并没有放弃。慢慢地，我发现自己的体力和耐力都有了很大的提升，甚至连睡眠质量也改善了很多。

大约过了一个月，我的体重终于开始上升了。虽然速度不快，但我很高兴，因为我知道这是健康的增重方式。现在，我已经成功地从“竹竿子”变成了一个健壮的男生，感谢京东互联网医院的医生和这款营养粉的帮助。

如果你也想增重，我的建议是：首先，找一个专业的医生进行咨询，了解自己的身体状况和增重的正确方法；其次，选择一款科学的营养粉，配合适当的运动，坚持下去，你一定会看到成果的。最后，记住，健康才是最重要的，不要盲目追求增重而忽视了自己的身体健康。